盯着

长时间盯着屏幕看，当心干眼症

因久看屏幕造成干眼不适的案例层出不穷，美国国家眼科学院医师瑞秋皮夏普表示，每二十分钟就要休息，看看远方，多眨眼，可以补充富含omega-3脂肪酸的鱼类，必要时使用人工泪液。...

长寿之道 07-26 183