红楼梦
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《红楼梦》中养生菜谱 贾母健康早餐牛乳蒸羊羔
红楼梦大观园里最长寿的是贾宝玉的奶奶史太君，她的年龄应该是在60到70岁之间，贾母是一个身体非常健康的老太太，《红楼梦》记录了这样一道被贾母誉为“药”的菜肴牛乳蒸羊羔...
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读《红楼梦》跟着贾母学养生哲学
一部《红楼梦》，不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇，同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处。饮食、中医、待人接物、一颦一笑，都蕴含深意。而其中最富有人生经验而又会调养...
