老人养生吃什么
-
中老年人饮食养生 必知14种保健"超级食物"
不同的食物会对中老年人健康会产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文·普拉特博士等人通过总结多项研究发现,有一些食物能让中老年人少得病。台湾《康健》杂志从书中精选出14种,并重点介绍了这些食物中的优势...
不同的食物会对中老年人健康会产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文·普拉特博士等人通过总结多项研究发现,有一些食物能让中老年人少得病。台湾《康健》杂志从书中精选出14种,并重点介绍了这些食物中的优势...