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莲藕

  • 莲藕的功效与作用 经常吃莲藕能够滋补美容

    莲藕是很常见的一种蔬菜,大家在很多的菜式中都会遇到它的身影,莲藕的功效与作用有很多,它能够起到生血补血的效果,还可以排毒美容养颜。关于莲藕的做法有很多,做出的食物都非常的美味,我们知道吃莲藕的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。...

    健康养生 03-24 16
  • 莲藕的功效与作用有哪些?经常吃莲藕可以美容养颜

    莲藕是很常见的一种蔬菜,因为香脆可口多数的人都非常喜欢,莲藕的功效与作用有很多,它能够为身体补血,还能够排出身体中的毒素。关于莲藕的做法有很多,它能够炒着吃,还可以煲汤喝。大家知道莲藕不能和什么一起吃吗?感兴趣的朋友要继续看哦。...

    健康养生 01-29 14
  • 莲藕生吃和熟吃的功效不同 吃藕的注意事项

    莲藕生长在水里,有滋阴的功效,古时候很多女人都是用它来滋补身体。我们都知道莲藕可以生吃和熟吃,一起来看一看它们分别有什么作用。...

    健康养生 03-05 50
  • 一招自测,帮你判断掉发程度

    医学指导/广州医科大学附属第二医院番禺院区副主任中医师郑艳华秋季天气干燥,不少人发现自己的头发更容易掉。特别是留长头发的女性,每次洗头、梳头,看着一根根留不住的“烦恼丝”纷纷脱落,头发变得稀疏,更加发...

    健康养生 01-19 57
  • 养生重在滋阴

    阴阳平衡是中医养生保健的精髓,但金元名医朱丹溪却认为,人体即使在正常状态下,仍处于阴气“难成易亏”的状态,再加上“人之情欲无涯”,容易引起相火妄动,进一步损伤阴精,导致阴精虚损,故提倡养生要时刻注意滋...

    健康养生 12-31 60