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该如何

  • 冷水浴该如何洗

    幸福老年网导语:冷水浴该如何洗?许多老年人从年轻时就养成了洗冷水浴的习惯,不管季节的变换,一年从头到尾都是如此,那么冷水浴该如何洗呢。下面就由小编为您介绍冷水浴该如何洗。...

    管护知识 06-02 35
  • 老年人经常会出晕眩与昏厥,那么我们该如何预防改善呢?

    老年人经常会出现晕眩与昏厥,原因有许多种,脑部血流减少是较为普遍、随时都有可能发生的一般性病征,其特征是容易复发,且倒下去的时候常有外伤。...

    长寿之道 08-17 273
  • 老年人拥有好睡眠,医师告诉你该如何有效改善睡眠?

    长期服用安眠药人口比例逐渐攀升,治疗失眠的效果虽好,但持续长期服用形成药物依赖,都是会对身体健康造成很大的影响,轻者容易出现嗜睡、注意力下降、记忆力减退;严重者导致心血管疾病、中风、中毒等情况。该如何...

    长寿之道 02-04 90
  • 立春后该如何调理身体?

    一日之计在于晨,一年之计在于春。随着春天的到来,春季养生也被提到议事日程上来。春天是自然界阳气生发、万物复苏的季节,中医学有“天人相应”的理论,春主生发之气,天人相应,适时进补,有益健康。深圳市中医院...

    健康养生 01-11 36