赘肉

室内运动也能赶走赘肉拍打操按摩穴位让人暖

新春佳节将至，走亲访友的机会又多了起来。密集的饭局直接导致久坐不起，很少有时间能空出来用于专门性锻炼，并且，长时间低头、含胸，还容易引起腰背疼痛。与家人聚会本是好事，可千万别因此“亏待&r...

长寿之道 12-09 175