辟谷
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一星期不吃东西只喝水能瘦多少？辟谷原来是这么回事
辟谷，相信很多人都听说过，所谓的辟谷就是不吃五谷杂粮，通过身体不食任何食物来达到调节的作用。在生活中有很多人比较推崇这种养生方法，而有一些人认为这种方法可以帮助自己减肥，就选择让自己一个星期不吃东西只喝水，但真正的辟谷并不是这样的。...
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辟谷，真的那么神奇吗？
今年48岁的丁女士8月下旬刚刚从7天的辟谷中走出来，谈到第一次辟谷的感受，丁女士很有感触。 “我对辟谷关注一段时间了，但一直没敢尝试。今年发现身边有不少朋友参与了辟谷，对身体还不错，我就也开始尝试辟...
