降火吃什么
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中老年人夏季食疗 清热降火吃什么
夏季气温逐渐升高，中老年人群体容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状。中老年人夏季上火可通过饮食调节，且食疗有独特的效果...
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五脏上火 中老年人养生下火吃什么
夏季，天气炎热，外界的高温环境，最易引发中老年人身体内的五火(胃火、心火、肝火、肺火、肾火)。那么中老年人应该如何降“五火”呢？五脏上火的中老年人应该吃什么呢？...
