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适合老人在家做的运动 注意好方法才能强身健体
家中的老人，他们不向年轻一代那样，可以捧着手机玩一个下午，宅在家中的这么多天来可把他们平时逛公园、跳广场舞的乐子都给拦住了。但这无形之间是将很多老人们唯一的运动量给硬生生的归零了，那么，适合老人在家做的运动有哪些呢？一起来看一看。...
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创可贴的使用禁忌 这8种情况不可使用创可贴
创可贴是生活中常见的外科用药，具有止血和护创作用，能压迫止血，保护创面，预防感染，促进伤口愈合，而且体积小，用起来简单方便。但并不是所有的伤口都用创可贴，创可贴的使用禁忌你应该要知道。...
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人到中年要怎么养生？5个养生重点坚持做到能长寿
奋斗是当代中年人的常态，因为他们背负着很多压力，这些压力促使他不得不为了生活而奔波。中年人总是关爱孩子，孝敬老人，体恤伴侣，总是把自己放在最后。但是人到中年很多疾病慢慢的就到来了，在这个时候养生非常的重要。人到中年，养生重点都有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下。...
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经常手指关节疼痛是怎么引起的？小心是这4种疾病引起的
日常生活和工作中离不开手指，但一部分人经常手指关节疼痛，特别是早晨醒来之后疼痛感加剧或不能伸展，这到底是怎么回事。...
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健康吃水果大有讲究 避免这4个吃水果的误区
众所周知每天坚持吃五种以上的水果，能够为身体补充矿物质以及维生素，具有抗癌以及防癌的功效，但是吃水果的误区会让表面的细菌增多，甚至会流失大量的营养。...
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菠萝的功效有很多 但是这些食用禁忌你应该要知道
菠萝是一种常见的水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，菠萝的功效有很多，它能够预防癌症，还可以增强人体的免疫力。关于菠萝的吃法有很多，它不单单可以直接食用，我们知道吃菠萝的禁忌是什么吗？下面会有详细的介绍。...
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夏季皮肤爱出油怎么办？5招告别“油性皮肤”
夏季来临，皮脂腺分泌异常旺盛，皮肤出油很是严重，看上去油光满面的，特别是化过妆后，一出油就会脱妆和浮粉，简直影响形象，那皮肤爱出油怎么办。...
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女人吃什么可以保养卵巢？推荐多吃这5种食物
卵巢是女性非常重要的器官，日常一定要注意保养。卵巢早衰无法通过外界因素来进行干预，但健康的生活方式是值得提倡的，比如多吃有助卵巢健康的食物。女性吃什么可以保养卵巢？...
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长期缺钾身体会怎样？4个后果都是生命不可承受之重
钾是肌肉组织和神经组织必不可少的主要成分，帮助细胞正常代谢，同时也能调节酸碱平衡。当身体缺乏钾元素时会让身体健康发生异常，长期缺钾身体可能会带来不良后果，可以来了解一下。...
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牙龈肿痛的原因有哪些？这五大元凶你应该要知道
现实生活中很多人都会遇见牙龈肿痛的情况，非常的折磨人，让人连吃饭喝水都成了煎熬，即使什么都不吃也会感到异常的疼痛。想要解决牙龈肿痛问题，一定要找出背后的原因，这样才能对症。那么牙龈肿痛的原因有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下。...
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怎么通过饮食补肾？这4种食物补肾效果好
肾脏是先天的基础，当肾脏出现问题，会导致健康的各方面都容易出现问题，但在肾虚的治疗中，可以通过膳食或中药进行调理和治疗，中医认为，补肾不应盲目服用一些药物，否则会伤害到自己。在日常生活中，饮食补肾是最科学的方法。...
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卵巢早衰越来越常见 延缓卵巢早衰应该怎么做呢
卵巢，是女性维持生育功能的重要器官，也是让女性容貌姣好的关键部位。然而，随着年龄的增长，以及现代生活方式的改变，女性出现卵巢早衰的情况变得越来越多。那么，延缓卵巢早衰应该怎么做呢？...
