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高血压患者旅游有时差，这药咋吃？
50%高血压患者不知自己患有高血压，专家教您了解血压随着人们生活水平的提高，旅游成为人们休闲活动的一种重要形式。很多有高血压疾病的也期望能够外出旅...
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别被“是药三分毒”耽误了！原发性高血压须终身用药
50%高血压患者不知自己患有高血压，专家教您了解血压90%以上的原发性高血压病因不明，无法根治，所以高血压一旦确诊并需要服药，就要终身服药。日前，上海交通大...
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聪明的高血压患者都这么跟医生交流
50%高血压患者不知自己患有高血压，专家教您了解血压高血压作为一种慢性病，需要日常做好血压管理，定期检查，与医生多沟通。日前，上海交通大学医学院附属瑞金...
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养好骨头才长寿！10分钟搞定健骨操
什么是骨质疏松？成都市第二人民医院骨质疏松专科门诊副主任医生罗琳介绍说，骨质疏松症是指骨骼的质地没有那么密实了，就像干枯的树枝一样，变得脆弱易碎，轻微...
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天气渐冷 老年人须“五注意”
天气渐冷，人体肌肉容易僵硬，身上衣物又厚，活动范围开始受限，有一些动作，一不小心就可能导致身体不平衡而摔倒，甚至让心血管瞬间“崩溃”。因此，老年人一定...
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老年人秋季养生保健知识
相较于年轻人来讲，老年人的肠胃相对脆弱。在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软、开胃、易消化食物。 在为老年人选择食物时，可以选择甘平润...
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“霜降”过后不可盲目进补 专家提醒：要防温燥太过
今天是霜降，是秋季最后一个节气，意味着冬季即将来临。民间有“补冬不如补霜降”的说法，这一时节的养生保健尤为重要。广东省中医院中医经典科主任颜芳提醒...
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中国胆固醇教育计划委员会指出 鱼油产品帮不了老人
爱斯基摩人生活在条件极其艰苦的北极，本着“逮到啥吃啥”的原则，他们的食谱以生鱼、海豹为主，然而，“大鱼大肉”的他们却甚少死于心血管疾病。上个世纪80年...
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“六心不定到老是病”：心态健康谚语多
“最清的水是泉水，最精炼的话是谚语”，我们有许多健康的观念都缘于老祖先传下来的箴言，从小就听老人家随口念的话，“健康是人生第一财富”，维护健康时越老越...
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正确刷牙、避免“塞牙”可有效维护老年人口腔健康
“重阳节”即将来临，石家庄市疾控中心口腔病防治所所长刘纳给广大老年朋友提醒：口腔健康直接影响老年人全身健康状况与生活质量，口腔疾病可导致疼痛、咀嚼...
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骨健康保养从中年开始
10月28日是重阳节，老年人健康更多被关注，尤其是颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出、关节炎等老年人的常见骨病。对此，原湘雅附一医院骨科主任龙文荣教...
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“九九”重阳节：老年人健康饮食的消费提示
农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在我国自古便有登高远眺，赏菊花插茱萸，吃重阳糕饮菊花酒的风俗传统。由于九月初九“二九相重”，有长久之意，所以...
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骨质疏松影响老年生活 中医辨证来治疗
2017年10月31日 家庭医生在线 骨质酥松在老年人当中相当普遍，并且为老人的生活带来极大的困扰。骨质疏松会导致人关节疼痛，运动能力减退，甚至会造...
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如何避免成为“油腻”的中年人？
自保温杯之后，中年人最近又成为热门话题。朋友圈里，一篇《如何避免成为一名油腻的中年猥琐男》的文章刷了屏。随后，类似“如何避免成为油腻中年女人”的文...
