面部表情太丰富容易长皱纹？盘点形成皱纹的5大原因

摘要：出现皱纹其实是一种正常的现象，随着年龄的增长，每个人的皮肤表面就会出现一些或深或浅的纹路，这就是皱纹。形成皱纹的原因有很多种，我们可以根据这些原因来减缓皱纹出现的时间。

那么导致皱纹出现主要有哪些原因呢？

1。年龄

时间是出现皱纹的主要原因，这是无法改变的规律，年龄越大人体的细胞活性就越来越低，形成新生细胞增长速度小于细胞衰老死亡的速度，在皮肤上就会表现出干燥，弹性变小以及出现皱纹。

2、紫外线

紫外线是皮肤的天敌，不论是冬天或者是夏天都要做好皮肤防晒，才能有效避免真皮层受到伤害。因为真皮层一旦受到伤害，就会形成细小的断裂，还会引起胶原蛋白以及担心蛋白的分解，这是不能逆转的，外部就会呈现出皱纹。紫外线除了会导致皱纹还会使黑色素沉淀，加深面部原有的斑点。所以出门一定要注意防晒，特别是经常在户外工作的人。

3、面部表情

每天我们做的各种表情也会一定程度上加深皱纹，特别是肌肉频繁的部位。举个例子经常皱眉的人，额头的皱纹比较多。经常大笑哭泣的人法令纹以及鱼尾纹比较深。所以适当的控制我们的面部表情也可以减缓皱纹的出现，如果有经济条件的话可以在年轻的时候借助现在医学技术，通过注射玻尿酸，面部提拉等方法达到美容的目的。

4、不良的生活习惯

熬夜、吸烟、三餐不规律也会导致皱纹、黑眼圈、长痘等一系列的面部问题出现。经常吸烟的人会加速皮肤的老化，皱纹会更快更多的出现，熬夜还会使皮肤暗沉没有光泽，养成一个良好的生活习惯可以让皮肤的状态更好。

5、错误的护肤方法

每个人都会有护肤的习惯，想通过护肤品来延缓衰老，但是错误的护肤方法会加快衰老的速度。刺激的护肤品会削弱皮肤中的中药物质，过分的清洁会破坏皮肤屏障，会导致皱纹，过敏等皮肤问题的出现。所以不同肤质的人要选择适合自己的护肤品以及方式，护肤品用的多以及面膜敷的多都不见得对皮肤更好。

以上就是主要会导致皱纹产生的原因了，掌握了皮肤出现皱纹的原因，我们就能从多方面减缓皱纹出现的时间了，提前采取预防措施，延缓衰老。