说起百岁老人,他们的长寿秘诀和生活习惯各有不同。在江苏省南京高淳区桠溪镇安乐村孙家墙屋里自然村,有一位百岁老人叫孙贤保,今年101岁了,据他的家人称,老人四世同堂子孙后代已达50人,百岁老人长寿秘诀就是早睡早起爱吃糯米团子。
百岁老人四世同堂 早睡早起吃糯米团子
3月9日上午,在村民孙晓平家,调查人员见到他的父亲孙贤保,今年51岁的孙晓平告诉调查人员,父亲一生共生有五个儿子和两个女儿,他说在家中按照兄弟排位他是老五,要是按照兄弟姐妹排位他是老六,上面有个姐姐排在老三,下面还有个妹妹今年47岁排在老七。父亲繁衍的后代有四代人,年轻一辈都在外地工作,前年春节父亲99岁,大家好不容易凑在一起给老父过了一次百岁大寿,家里人在一起合影,四世同堂有50人,遗憾的是全家福中独缺母亲一人,因母亲10年前去世了。孙晓平说,老父亲今年101岁,除了耳朵有点背,身体很好。虽然长年住在自己家,但兄弟几人都是轮流照顾,说照顾就是给老人送点吃的,其他老人都能自理。孙晓平表示,以前因为兄弟姐妹多,家里也没啥好吃的,说起老人长寿,在吃的方面也没啥挑剔,现在老人年岁大了每餐还能吃一碗饭,家里也喜欢做一些较软容易消化的食物给老人吃,老人尤其爱吃饺子和糯米做的团子,饺子一餐能吃一大碗,要是糯米团子一次要吃五个,因为太腻每次只敢给他吃两个。
百岁老人还有一个习惯就是每天早睡早起,晚饭一吃完天刚黑他就睡觉了,第二天天一亮他就起床了,家里什么事都不让他做,晴天他在外面晒太阳,下雨天有时躺在床上不起来了。家有百岁老人如有一宝,现在后辈们对老人十分孝敬,虽说都在外面工作,大家经常回来看看,给老人带一些吃的东西,现在老人还有政府的补贴,生活可享福了。孙晓平表示,由于家人大部分在外工作,大家湊在一起不容易,打算明年老父亲102岁时给他过生日祝寿。
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