百岁老人当健身教练15年 长寿诀积极乐观和感恩的心态

美国明尼苏达州圣保罗一名老妇日前度过了自己的百岁生日，与其他百岁老人不同的是，她现在仍是一名健身教练，已经在健身房工作了长达15年。

百岁老人当健身教练15年 长寿诀积极乐观和感恩的心态

报道称，这名百岁老人名叫劳蕾塔·泰吉特(Lauretta Taggert)，她日前与朋友们在河景高地老年公寓度过了自己的百岁生日。百岁老人泰吉特表示自己从来不被年龄牵绊，并称自己长寿的秘诀是积极乐观和感恩的心态。

虽然已经百岁高龄，泰吉特对科技产品依然保持兴趣，并活跃在社交网络。她不仅经常从亚马逊网络买书来看，还常常与朋友和家人在脸谱网上进行互动。不做健身教练的闲暇时候，泰吉特还喜欢玩桥牌。

河景高地老年公寓负责人凯瑟(JanaKyser)称：“泰吉特身上浓缩了所有健康长寿的因素。她诚实、高尚，社区因为她的存在也变的更加和谐。”