“嘴甜”的人健康长寿

   “好话一句暖三冬”。暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对于老人来说，常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽气和，是一个很好的健康长寿之道。国庆节回农村老家，我见同姓的三奶奶都106岁的人了，还坐在小马扎上给她孙子的孙女纳鞋底，看着那密密麻麻的针脚，我大声地喊：“三奶奶，你快给我说说您健康长寿的秘诀吧？”老人哈哈笑着说：“使那么大劲喊干啥，我又不耳聋，要说健康长寿，我也没啥秘诀，还是你三爷爷活着时说我的那样，没心没肺，能吃能睡，心宽嘴甜，随喜随缘，每天都把笑容挂在脸上。”
　　的确，平和喜乐的心态对老人来讲，也最珍贵。随着年龄的增长和身体机能的衰退，不少老人内心会滋生悲观情绪，变得沉闷、孤僻，这是比身体疾病更可怕的隐患。而嘴巴甜一些，多称赞别人，使人更关注正面、积极的因素，有益于营造良好的人际氛围，也能带来平和的心态和恬谈的喜悦。当然，“嘴甜”并不是一味说好话，更不是对他人无原则的阿谀奉承，而是需要设身处地为别人着想，发现对方的优点，体谅他们的难处，同时也要明确自己的身份、角色，把握好说话的时机。
　　对同龄人要尊重和理解，对晚辈要关心和爱护，对别人要多肯定，像我三奶奶那样，就是看到晚辈错了，也是笑着给他们讲道理，让他们心服口服。他还常与朋友、家人找共同感兴趣的话题拉。如她说：“我的梦想就是眼不花，耳不聋，腰不酸，腿不疼，像佘太君那样，再为曾孙子孙女们多做些小布鞋。”逗得人们哈哈大笑。“嘴巴甜”的老人就像“欢喜神仙”，走到哪里都有人缘。肯定别人、关爱别人，在给别人送去喜悦的同时，也让自己获得了一个健康长寿的好身体。