难过的过敏时节

　过敏反应是指人体对外界物质产生的一种过度反应，可以发生在人体的各个部位，如消化道、口鼻、皮肤等等，出现咽痒咳嗽、腹痛腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬。过敏反应，一年当中可持续存在，其中春季是过敏性疾病高发的季节，多数的过敏周期都会持续到清明之后。清明，乃天清地明之意，正是春光明媚草木吐绿的时节，清明过后雨水增多，空气中粉尘和花粉密度降低，过敏性疾病就会逐渐减少，但是今年雨水稀少，五一前后，不少地方依旧漫天的杨花柳絮，导致门诊上出现过敏反应的就诊者大有人在，尤其一些小孩子，抵抗力差，更是难熬这过敏之苦。

　　中医是怎样认识过敏的呢?

    中医认为，过敏与自身的体质有关，大致来说容易引起过敏的体质有寒、热两种。

    对于热性体质而言，春季气温升高，阳气升发，肝风内动，扰动机体，就易出现遇热则皮肤痒，迎风流泪等症状。

    对于寒性体质而言，春季气温寒热交替明显，寒性体质的人对低温容易产生过敏反应。外来的寒气可理解为“寒邪”，冷空气侵入人体呼吸道时，出于本能，人体的阳气会将寒邪驱逐出去，从而就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，严重时会诱发哮喘病。

    中医对过敏性体质的认识更偏重于从脏腑辨证入手，认为肺、脾、肾等脏腑功能紊乱及气血的失调，导致寒、湿、毒积蓄体内，使机体免疫防卫能力下降而造成的过敏性反应。临床上，中医认为人体的过敏多数是由于人体的肺、脾、肾三脏功能不足或失调造成的，并按照脏腑辨证来治疗。整体上来说，笔者认为过敏的主要原因在于卫外功能出现了问题，正气不足是主要问题。在这里，笔者结合自己临床的一点体会，在家庭治疗或自我保健上推荐一些可以起到辅助作用的小方法。

　　属于肺的辨证，比如常见喷嚏、流涕、面颊部瘙痒等症状者，可以用炙黄芪，五味子、防风、黄芩适量，水煎10分钟即可或代茶饮用。有嗜烟者或平时肺火较大者，可从减烟或多饮水上做自我调节。

　　属于脾的辨证，比如常见腹泻、食物过敏、眼睑瘙痒等症状者，可以用炒白术，生姜皮、炙紫苑、鹅不食草适量，水煎10分钟即可或代茶饮用。脾胃虚寒症状较明显的体质人群可加服附子理中丸。

　　属于肾的辨证，临床上，相对前面的辨证类型而言，较为少见，多伴畏寒、尿频或易激综合症、宿咳等症状，可选用金匮肾气丸作为预防保健用药。

   对于春季发生的过敏反应，预防要重于治疗。从饮食上看，富含维生素A的胡萝卜，可以保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素E的花菜、芝麻等蔬菜具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用。

　　在一年四季当中，时常发生过敏情况的患者，多数都存在脾虚或阳气不足的问题，上面推荐的一些治疗方法也是针对于此。最后，就是要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，正所谓《黄帝内经》里提出的“广步于庭，条达肝气”是也。