天热晒冬衣，要晒足四小时

  最近一段时间高温不下，一年中最热的几天，很多人会将冬天的衣物或是家中的被子拿出去晒晒，杀杀菌。那么这种天气到底是否适合晒冬衣？又有哪些注意事项呢？ 
    暨南大学附属第一医院感染科主任医师陈友鹏表示，冬天穿用的御寒衣被中或多或少含有皮肤角蛋白，这种蛋白质是衣被蛀虫卵孵化为幼虫的 “食物”。天气转热时，正是衣物蛀虫交尾、产卵之时，且衣服被子中蛀虫产的卵极其细小，一般难以被肉眼发现，也很难清除。所以从古时开始，我们就有了夏季晒冬衣的习惯，旨在通过太阳照射杀死衣物中的虫卵，且起到防潮防霉的作用，方便储存。 
    一般晒冬衣，人们会选择太阳光线强的天气。陈友鹏指出，真正杀死虫卵的其实是紫外线，而我们选择太阳光强烈的天气其实也就是最简单的判断紫外线指数的方法。不过现在很多天气预报中都会标识紫外线指数或是防晒指数，只要选择其中指数比较高的日子即可。不过需要注意的是，紫外线指数高的日子不一定就是晴天，阴天也可能紫外线指数高，其实并不妨碍晒冬衣的效果，但很多人心理上仍觉得阴天晒冬衣效果不佳，所以具体选择还是看个人爱好。 
    选定日子后，在晒冬衣的过程中也要注意两个方面。一是一定要露天晒，不要有屋檐、玻璃或其他东西遮挡，比如放在阳台晒，一定让衣服充分与紫外线接触，最好是可以放在院子里或是天台上。二是一定要晒足4小时，陈友鹏提醒，由于衣物中的虫卵种类不同，菌群复杂，所以从杀死虫卵的角度出发，虫卵一定要在紫外线下晒足4小时才能保证充分杀死。