百岁老人创造运动奇迹 爱跑步爱游泳铅球也能玩

日前，在京都秋季田径大师会上，日本105岁老人宫崎秀吉以44秒22完成男子100米比赛，他就此创造世界业余田径比赛105-109岁组男子百米纪录。俗话说：生命不息，运动不止。人到了百岁高龄，不一定要闷在家里，虽然难以取得像年轻人那样的运动成绩，但他们依然可以创造属于自己的运动奇迹。去看看百岁老人的运动奇迹都有些什么吧。

波兰104岁老人跑百米

像宫崎秀吉一样，年过百岁依然在赛道上奔跑的还有波兰老人斯坦尼斯拉夫-科瓦尔基。2014年5月，在波兰弗罗茨瓦夫体育场举行的男子100米百岁老人竞赛上，已经104岁的他身穿印着“104”字样的黄色运动衫，以32秒79的成绩完成比赛，刷新了欧洲百米最高龄参赛选手纪录，成为唯一一个完成赛跑的百岁老人。据科瓦尔基透露，他在92岁时才发展了跑步这个爱好。

中国百岁老人每天游200米

在广州西郊游泳场，每天上午都会走进一名特殊的泳客，他就是年过百岁的刘君谦老人。据了解，刘君谦每天上午都在儿子在陪同下，到这个游泳场游20来分钟，约200来米。作为游泳爱好者，刘君谦老人保持着多项记录。2006年，94岁的刘君谦参加了横渡珠江活动，成为最大年纪的选手；2010年，99岁高龄的他到台湾参加了“日月潭国际万人泳渡”活动，他用时2个小时游完全程，创造了最大年纪横渡日月潭的纪录；在100岁之前，刘君谦老人每天早晨都独自从家中出门，乘地铁去游早泳，即便是在冬天也是如此。后来，家人不放心他一人出门，改由小儿子或儿子的朋友接送，坚持数十年的日日晨泳，也改为只在5月~10月游，其余日子每天到健身房“报到”。

日本百岁老太游1500米

在日本，也有一位擅长游泳的百岁老人。今年4月，在日本业余大师短池游泳锦标赛上，100岁的女选手长冈三重子一口气游完1500米，成为世界首名在短池赛中完成这一距离的百岁老人，成绩是1小时15分54秒39。完成比赛后，长冈三重子兴致勃勃地说：“够长命的话，我要一直游到105岁。”据报道，长冈三重子的成绩预计将被列入吉尼斯世界纪录。去年，长冈三重子99岁时，也曾参加过1500米的泳赛，并在一个奥林匹克泳池顺利完成该项比赛。

美国百岁老太体验高空跳伞

去年11月初，家住纽约的百岁老人埃莉诺-坎宁安完成了人生中第三次高空跳伞，以此庆祝自己的100岁生日。埃莉诺-坎宁安老人此前曾打破美国前总统老布什80岁生日时高空跳伞的纪录，她在自己90岁生日时完成了人生“第一跳”。在百岁生日完成高空跳伞后坎宁安兴奋地表示，自己要在105岁生日时再跳一次。

103岁巴西老太跳伞自己来

埃莉诺-坎宁已经很厉害了，还有比她更厉害的百岁老太。2013年8月，已经103岁的巴西老太太阿依达-门德斯成功从3000米的高度完成了一项高空跳伞运动，成为世界上年龄最大的跳伞者。相比埃莉诺-坎宁，阿依达-门德斯的厉害之处在于她是独立完成跳伞的，从飞机舱门跳下后，她还特别延迟了开伞时间，在空中自由落体，跳伞全程达到6分钟，最后以她的完美着陆收尾。据报道，这是门德斯在过百岁后的第三次跳伞，真是让人不得不竖起大拇指。

印度百岁老人完成全程马拉松

2011年10月，100岁的辛格在多伦多马拉松赛上跑完全程，成为世界上跑完马拉松全程的最老参赛选手。虽然辛格用时超过8小时，落后该项赛事冠军、肯尼亚人穆恩-加拉6个多小时，但辛格的成就依然值得尊敬，要知道，他从89岁才开始跑马拉松。由于没有出生证明，辛格的“最年长马拉松选手”的头衔没有被吉尼斯纪录认可，但辛格并不在意，他表示自己会一直跑到去世那天。2013年，当时已经101岁的他在参加完中国香港马拉松10公里跑后宣布“退役”。

法国百岁老人打破自行车100公里最快纪录

2012年9月，法国百岁老人马尔尚以4小时17分27秒的成绩骑完100公里，成为百岁老人骑自行车项目成绩最快的人。当时，马尔尚距离自己的101岁生日还有不到2个月时间。马尔尚从小酷爱骑自行车，78岁他决定重新拾起这个爱好，为此他还特别加入了法国中部的阿尔代什自行车俱乐部，与一群年轻人一起交流自行车运动的魅力。参加比赛时，马尔尚体重仅51公斤，但瘦而结实。他说自己从不抽烟，但一辈子酷爱美酒佳人。

澳大利亚百岁老太夺世界大师赛铅球冠军

2009年，世界大师锦标赛在澳大利亚的悉尼举行，多位头发花白的老者也报名参赛。令人称奇的是，一位百岁老太太鲁斯竟然一路过关斩将，获得铅球比赛的冠军。比赛中，鲁斯将一枚重约4.08公斤的铅球投掷出4.26米远，成功夺得冠军。鲁斯表示，她就是奔着冠军来参赛的。“我对这个成绩还不够满意，我还能做的更好。”不过，必须要说明的是，参加100岁至104岁年龄组女子铅球比赛的选手只有鲁斯一人，其他潜在的竞争者根本无力举起这个重量，即便如此，能举起4公斤的铅球还能扔出去已经很了不起。