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耳朵大命更长?长寿老人耳朵都有这两特征
研究发现,耳朵大或家族有长寿成员的人大多寿命较长,且不容易感冒。而且百岁老人的面容都有一个共同点,那就是耳朵很大,表现为耳朵整体大和耳垂大两种。...
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老人健身可减缓脑萎缩 注意老人健身十戒
老人健身不仅可改善心脏功能,保持全身肌肉的正常张力,还可以预防大脑衰老,减缓脑萎缩,提高免疫力,增强记忆力,但是,老人健身也要注意禁忌和科学的运动方法。...
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常见假牙可分两种 清洁不当可导致口腔疾病
假牙是老人的“好帮手”,然而,如果得不到细心呵护,也会帮倒忙,引起口腔疾病或其他疾病。为你介绍常见假牙的两大种类以及清洁方式。...
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运动要劳逸结合量力而行 教你运动养生4原则
要想进行养生,是绝对不能够错过运动的。而且如今运动越来越流行,已经成为养生文化特别重要的一个部分。同时,在进行适当的运动之后,还会对身体带来更多的好处。...
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学会四大绝招 祛除体内湿气
春季气候潮湿,再加上梅雨天气的蹂躏,很多人容易湿气重,而湿气严重则会影响着我们的健康。那么,为什么会湿气重呢?如何缓解湿气重呢?肩颈部的“大椎穴”:从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦。...
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春季喝这几款茶水 排毒养颜让你年轻十岁
花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发,所以春季很适合饮用花茶。那么春季女人喝什么花茶好美容养颜……...
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春天排毒支招:身体哪8个地方最易堵?
春天万物生机勃勃,也是一年健康的新开始。一些中医常会说,春天不排毒,一年身体堵。今天就给大家分析一下,身体最容易堵的8个地方!教你如何防堵,如何排毒!...
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身体健不健康一看嘴唇就知道 对着镜子自查
很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况,美国《预防》杂志网站近日邀请美国皮肤病学会专家黛安麦德法斯,总结了从嘴唇看出来健康信息。...
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长寿之道:背薄一寸,命长十年
提起成语“虎背熊腰”,很多人脑中会浮现出一个身体魁梧、健壮的人物形象。但是,由于年龄增长,背部脂肪逐渐堆积而成“虎背”,就不一定健康了。...