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痛风太痛不知道怎么办？老年人痛风不能吃这些
生病的人不能随便吃东西，这是医生常叮嘱我们的事情。因此，预防老年人痛风最重要的也是要注意日常饮食，知道什么食物宜吃神马食物不宜吃。...
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穿心莲片有什么作用？这6种不能和穿心莲一起吃
穿心莲片是一种草本植物，但是我们通下面要为大家分享的就是，希望你会喜欢！常将它当做药材来用。以下是要给大家介绍的关于穿心莲的功效与作用，欢迎各位的参考！穿心莲是一种草本植物，但是我们通下面要为大家分享的就是，希望你会喜欢！常将它当做药材来用。以下是要给大家介绍的关于穿心莲的功效与作用，欢迎各位的参考！...
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老年人抽筋应该怎么办？常做5个动作帮你来缓解
当老年人的腿部受到寒冷刺激时，会让腿部肌肉出现强烈的收缩和血管突然痉挛，另外长时间的运动量过大，出汗多也会会导致身体低钾低钙，代谢废物堆积引起抽筋，那抽筋是怎么办呢。老年人抽筋怎么办？...
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老年人应该怎样养生保健？有哪些养生保健秘诀
老年人由于年龄的增长，身体素质和免疫力都不如年轻人，更容易患各种疾病。所以老年人更应该注重养生保健，在平时要多了解关于养生保健的小常识，就能够避免陷入养生保健的误区。...
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夏季养生一定i要注意 这3件事老人家最好不要做
现在正值春夏交接之时，天气变得越来越炎热了，气温的快速升高让大家感觉非常不适，上火、燥热、心情郁闷、感冒的发病也越来越多，这就要说到夏季养生，只要我们能好好注意自己的身体，不做容易生病的事情，那大家就可以度过一个舒适健康的夏天。...
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吃醋泡姜对健康有什么作用？ 结果真是令人难以置信
醋泡生姜是餐桌上常见的一种吃法。它是用切成片的生姜，放入醋中浸泡，泡个两天以上便可以吃了。生姜是一个温补阳气的食物，对于肝阳不足的人吃醋泡姜能起到温补的作用，缓和了生姜进补造成的上火反应。而且能借助醋的酸，走肝经，肝遇到酸就会收敛。起到收中有发，提升肝阳的作用。对于男人补身子来说，男人吃醋泡姜可以帮助男性保健，起到助阳升阳气，改善肾虚阳痿的作用。...
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老人手抖是危险信号 一旦发现一定要警惕这4种疾病
当我们出现手抖的问题时，往往会考虑是没休息好或者手部过度劳累引起的，但是对于老年人来说，这可是个危险的信号，如果老年人不重视，就很可能引发重大的疾病发生，那么导致老人手抖的问题原因有哪些呢？我们应该如何来预防和应对呢？...
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老年人手脚麻木的三主因 手脚发麻教你怎么做有效
老年人手脚麻木的症状并非少见，医学专家曾经指出，几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而引起麻木感，多见于睡醒之后，经过活动可自行缓解。此外，还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感，这种情况大多是与某些病变或疾病有关，需要提高警惕，及时就医。...
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雾霾是什么东西 老年人怎么样才能预防雾霾伤害
央视主持人柴静自费拍雾霾调查纪录片的新闻引起了网友的广泛关注，那么老年人怎么样防雾霾呢？下面小编为您介绍老年人怎么样预防雾霾伤害，看看吧。...
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老年人健康养生容易犯的4个错误 一定要改正
现在大家的生活水平都提高了，人们把更多的精力放在了养生上，做好养生不但可以调整身体状况，保持身体健康，还能起到延年益寿的作用，因此，老年人大多是非常注意养生的，但是很多老年人健康养生的习惯都是错误的，一定要尽快改掉才可以！...
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四季都能喝的营养补汤 总有一款养生汤能适合你
日常生活中我们都需要汤水来补充营养，人体百分之七十的重量都是水，这就也就是证明了水对于我们的重要性。喝汤也是重要的饮食习惯，什么营养补汤最好，下面我们就一起来学习一下。...
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冠心病老人必备急救药盒 诊断必需具备这3个条件
一旦到了老年，随着身体免疫力不断下降，疾病会随之而来，这时候就需要我们老年人在家中多，多准备一些药品，以备不时之需，尤其是冠心病患者，由于冠心病发病比较及时，这时候家中更需要常备几种药，那么，冠心病人究竟应该准备哪些药物呢？我们一起来看一看下面的介绍。...
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老人夏季饮食怎么吃最好？老人的6大膳食原则
人一旦步入老年就会出现消化功能减退、解毒能力下降、血管弹性降低，甚至动脉硬化等情况，所以老年人尤其经受不起暴饮暴食带来的危害。暴饮暴食会破坏老年人的饮食平衡，加重肠胃负担，引起消化不良，还会引发心绞痛或心肌梗死。老人夏季饮食注意事项你都知道吗。...
