健康
-
老人健不健康 听一听下面的自测歌就行了
老人健不健康，听一听下面的自测歌。下面给每位老人做一下评估，您自己也可以在家测试，边唱边观察，健康的标准就在下面，希望大家都做一个健康的老人。...
-
立秋后养生的首先任务揭秘 这样养生是关键
转眼间立秋已有半个月，养生的重点该转入秋季了，秋天最主要的就是燥，降燥养肺才是立秋后的养生关键，我们一起来看一看具体的养生习惯。...
-
健康长寿多半只能靠自己 别总是抱怨而不去改变
生活中，很多人总是存在着抱怨，从来没有为自己的健康着想，以至于到了晚年时期抱怨体弱多病，这一切都得靠自己，命运是掌握在自己手中的，别傻傻的依靠那些所谓的保健品。...
-
中国每年要吃掉世界一半的猪 这样吃很危险
猪肉是生活中不可或缺的一部分，中国每年要吃掉世界上一般的猪，这其实存在的潜在的危险，因为吃猪肉过多很可能吃出慢性疾病，许多专家对此都非常担忧。...
-
边走边吃早餐不好 这样吃早餐才健康
俗话说：“早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要少吃”，其中早餐是很容易非人忽视的，而且大部分吃早餐的方式都有问题，我们一起来看一看如何健康的吃早餐。...
-
老年人反应变慢了没关系 别自己生闷气
随着年龄的增大，人的反应能力开始变弱，这时候我们要做的不是生闷气，而是要正确看待和面对这个问题，最终正确的解决，达到一个和谐的状况。...
-
每天做舌头操能够护心 免费又健康
老年人心脏功能不是太好，容易出现冠心病、脑补缺血等状况，下面给大家介绍一部舌头操，能够起到护心的作用，促进整个人的血液循环，对养生很有帮助。...
-
中国语言文学家周有光现有111岁 揭秘其3大长寿秘诀
周有光是中国著名经济学家和语言文学家，1906年出生，现在已经有111岁了，下面我们一起来看一看他的3大长寿秘诀，其实就在我们身边，你也可以做到。...
-
全国各地的养生习惯调查 足疗养生是最爱
随着环境污染越来越严重，医院看病贵、看病难，导致人们开始重视健康的问题，养生市场开始出现井喷状态。通过调查得知，中国人最爱的是足疗养生，我们顺便一起来了解全国的养生习惯。...
-
遇到口腔溃疡怎么办 一杯黄瓜汁就可以解决
口腔溃疡，是夏天常见的一种疾病，虽然它没有什么症状，但是会让你非常难受，饮食会受到影响，从而食欲不振。下面教大家怎样解决这个烦恼。...
-
老人带孩子千万要注意3件事 关系到一家人的幸福
俗话说：“老来自有儿孙乐”，现代社会基本上都是父母带孩子，年轻人就正常工作。但是这也会出现很多问题，最终影响了老人的健康。那么怎样才能带好孩子了？注意三个方面就好。...
-
老人出门之前涂防晒霜 减少太阳对皮肤的伤害
夏天的紫外线多，老年人的皮肤又薄，如果稍加不注意，很容易会被晒伤，这时候人的身体会出现水疱或者奇痒无比等现象。希望每个人出门之前，涂一点防晒霜，以免出现不必要的麻烦。...
-
身体健康平衡规律 老年人养生6大黄金比例
老年人吃饭吃几分饱？荤菜与素材的搭配比例是多少？我们往往不知道最适合的比例，就无法达到身体健康平衡。下面给大家介绍老年人养生6大最佳比例，让每个人都能正确的养生。...
