健康
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老年人的节俭习惯难能可贵 但是健康方面不能节俭
众所周知，老年人都有节俭的习惯，这是因为他们受过很多苦，才懂得今天的生活来之不易，不过在健康的方面，希望老年人不要节俭，身体才是革命的本钱。...
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大师晁恩祥养生秘诀就6句话 心态平和放在了首位
生活的美好从来就是留给懂得欣赏的人，社会节奏如此快，还能保持心态平和的人恐怕很少，而恰恰是这部分人最长寿。我们一起来听一听养生大师对养生的介绍。...
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把这些中药当做花草养在身边 可以很好的调养身体
自己养殖的菜吃了总是放心一些，有时候我们不妨把一些中药当做花草养在身边，需要的时候就可以用到，下面介绍具体用的方法。...
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下面这5种食物含有天然的杀菌剂 很多人都不知道
生活中，我们所吃的食物有很多神奇之处，有些能够杀菌具有非常好的养生功效。下面这5种食物中天然的杀菌剂，希望每个人都能记住常吃。...
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吃饭的之后发脾气如同服毒 伤心又伤肝
家庭或者工作中难免会遇到这样或者那样的挫折，人会不自觉的产生烦闷的情绪，这时候就需要自身来调养了，如果在吃饭的时候发脾气，就会有服毒的效果。...
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微胖有肌肉的老人更长寿 环境适应能力更强
很多人都说老人家应该瘦一点，但没有具体科学依据。其实通过研究发现，老人微胖一点，更加长寿，面容消瘦的老人不利于健康，我们一起来看一看具体的研究分析。...
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吃货们要管住自己的嘴 下面这几种路边小吃别碰
冬天快要来到了，路边的小吃开始多了起来，很多人都只知道吃口味的东西，却没有关心过自己的健康。下面给大家列举出比砒霜还毒的小吃，希望大家千万不要去轻易尝试。...
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夏天手足盗汗血热的4个调理方法 赶紧使用吧
夏天有些人手脚容易出汗，容易出现血热症状，这时候需要根据不同的体质进行调理，才能解决根本问题，恢复健康，下面给大家推荐4个方法，希望对您有所帮助。...
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专家教您5步清洗自己的肺 还原健康的身体
汽车尾气是雾霾天的罪魁祸首，导致城市居民肺部出现很多问题，从而引起一系列不可控的疾病，下面我们跟随记者采访专家，教大家怎样还原干净的肺部。...
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和老人相处的钻石法则 听一听乐嘉的介绍
父母和子女相处，总会出现许多麻烦，但是我们需要去改变，站在对方的角度，多理解父母，才能让父母更健康长寿。下面我们听一听情感专家乐嘉介绍和老人相处的钻石法则。...
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8类保护心脏的营养素 充当身体健康的保护神
心脏是我们人体重要的器官之一，但是它很脆弱，和心脏有关的疾病越来越多。近日，英国某报纸刊登了保护心脏的8类营养素，希望各位能仔细看一看。...
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人的体内有5种垃圾不能堆积 要及时排出保健康
万事万物，积累到一定程度之后，都会爆发，我们体内的垃圾也是如此。如果我们长期不清理体内聚集的5种垃圾，必定为健康留下隐患。中医专家提醒您，需要注意。...
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学会护鼻操远离呼吸系统疾病 防止病从鼻入
近几年，空气污染越来越严重，夏天一年比一年热，冬天雾霾一年比一年严重，导致出现很多呼吸系统疾病，下面我们一起来学习护鼻操，远离这些疾病的痛苦，防止病从口入。...
