养生
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老年人颈椎病怎么预防
颈椎病是老年人的常见病，那么老年人颈椎病怎么预防？其实预防颈椎病的方法有很多，今天小编为您介绍老年人颈椎病怎么预防。这些方法可以有效杜绝老年人颈椎病的发生，你不妨来看看。...
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食谱推荐：老年人秋季养生不妨吃这些
幸福老年网：老年人秋季养生食谱有哪些？秋季气候干燥，容易燥热消化不良，老年人的饮食要尽可能预防秋燥，注意饮食的平衡，那么老年人秋季养生食谱有哪些呢？下面幸福老年网为您介绍一些老年人秋季养生食谱，看看吧。...
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立秋养生保健重在“收”与“养”
8月7日是二十四节气中的立秋，立秋是进入秋季的初始。东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜提醒大家，立秋之后，要顺应四时养生的规律，无论是在精神情志、饮食起居还是运动锻炼方面，都要以“收”“养”为原则。...
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7款夏季老人养生食谱
幸福老年网：夏季是人体新陈代谢最旺盛的时候，老年人养生要注意饮食，应该以清淡食物为主，那么夏季老人养生食谱有哪些呢？下面幸福老年网总结了一些家常夏季老人养生食谱的做法，看看吧。...
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惊蛰时节老年人如何养生
幸福老年网：惊蛰节气，老年人养生要根据气候变化、自身体质等方面进行精神、饮食、起居方面的调养。那么惊蛰时节老人如何养生呢？下面幸福老年网为您介绍惊蛰时节老人如何养生，看看吧。...
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松仁是老年人养生佳品
幸福老年网导读：松仁有长生果的美誉，含有100多种对人体有益的成份，具有独到的营养保健功能，是老年人养生的佳品。所以，老年人可以适量吃些松仁，对身体很有好处，还可以抗衰延寿。一、关于松仁人们爱食松籽的习惯源于3000多年以前，当时人们即已认识...
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五十多岁男人如何养生
养生导读：五十多岁男人如何养生？人到中年难免心力交瘁、力不从心，养生的问题也变得重要。下面幸福老年从运动、饮食和疾病三个方面为您介绍五十多岁男人如何养生，看看吧。...
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老人秋季养生注意什么
老人秋季养生要注意什么，你知道吗？虽然老人养生不分季节，但秋天的气候干燥温差大，老人秋季有很多常见高发病，所以养生预防至关重要。那么老人秋季养生要注意什么呢？下面总结了17个老人秋季养生注意事项，看看吧。...
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10款秋季老人药膳养生餐
养生导读：进补是老人秋天的养生主题，药膳是不错的选择。那么秋季老人药膳养生餐该怎么做呢？下面幸福老年为您介绍10款秋季老人药膳养生餐的做法大全，供参考。...
