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老年人养胃应该怎么做？推荐这几款食物来调养

随着年龄增长，胃肠道功能会慢慢减弱。一半以上的老年人伴有胃溃疡或胃炎等，影响对营养物质吸收。老年人养胃可以通过食物来养胃。...

健康养生 10-28 15

养胃应该吃什么东西呢盘点十大健脾养胃的食物

让全家吃好自然是头等大事。山珍海味齐上阵固然看着气派，可是这么集中的吃法，还真受不了。尤其是家有小孩、孕妇和老人，饮食更要注意。今天给大家推荐10种健脾养胃的食物，妈妈们要收好哦！...

健康养生 10-26 14

老年人养胃谨守6字诀这些暖胃粥谱不可错过

“脾胃令固，百疾不生”，老年人如果脾胃健康、消化功能健全，加上适当锻炼，身体往往就比较健康。但是，很多老年人的脾胃功能都很差，会经常胃痛、胃胀、消化不良。那么，老年人养胃都有哪些秘诀呢？平时有哪些粥谱最适合老年人？...

健康养生 10-12 8

日常生活养胃的食物推荐这几种食物一定要少吃

现如今，繁忙的都市生活让很多人染上胃病。小编认为，多注意日常的饮食对胃来说至关重要。那么，养胃的食物都有哪些呢？...

健康养生 08-20 12

老年人养胃应该怎么做运动和饮食要双管齐下

对于老年人来说，随着自己的年龄越来越大，身体的各个方面都会呈下降的趋势，尤其是在脏器上面。所以，老年人必须要多注意养生和保健。大家都知道，胃是消化食物的根本，但是很多老人都有胃不好的情况，并给他们的健康带来较大的隐患。那么老年人养胃应该怎么做呢？接下来我们就来了解一下吧！...

健康养生 08-14 9

中医养胃有妙招？中医养胃方法你一定要知道

胃是人体中最重要的器官，随着生活节奏的加快越来越多的人患有胃病。越是经济发达地区，生活节奏越快就会增加胃病的患病几率。胃病在确诊之后反复发作会对身体造成不可逆的损伤，所以必须要在日常生活中进行养胃，很多人都会选择中医养胃方法。...

健康养生 03-28 10

帮助养胃的7种好食物胃不好的人多吃有好处

现代人们的生活压力非常大，常常为了生计而忙碌，日常的饮食也不规律，一日三餐饥一顿饱一顿，长期如此容易患胃病。胃病的发生会影响整体的健康水平，如不重视治疗和护理，还有可能会发展成胃癌。所以，胃不好的人更应该重视饮食调理，要多吃养胃的食物。...

健康养生 03-15 18

夏季养胃怎么吃？这5种食物的养胃效果非常好

在当今这个快节奏的生活中，大部分的年轻人都有胃病。引起胃病的原因有很多，熬夜加班工作、长期饮食不规律等。胃是人体非常重要的一个器官，也是很脆弱的一个部位，患者往往会出现胃痛、胃胀气、胃反酸等一系列症状，严重影响人们的正常工作和生活。因此生活中要注意自己的饮食习惯，保护好自己的肠胃。夏季养胃应该怎么做呢？...

健康养生 04-27 13