老人如何做到心态平衡?老年人养生需要注意维持健康的心理状态,因此幸福老年网为你介绍老人如何做到心态平衡。感兴趣的话不妨看看下文。...
运动不只对一般人有好处,对巴金森氏症患者,更有许多帮助。澳洲一项研究发现,巴金森氏症患者如果规律运动,不但可以改善平衡感、行动能力,还可以提升生活质量、降低跌倒风险。...
行为医学是一个新的医学分支,主要研究精神心理行为对人体的影响。它与老年人的健康也有很密切的关系。...
老人长寿与许多因素有关,比如饮食、运动、心理状态、生活习惯等。其中,关键因素之一是保持心理平衡。一个人心态好,对生活充满希望,他会认为世界上一切都好;反之,一个人心态不好,对生活失去心理平衡,悲观失望...
幸福老年最重要的是心理平衡。世界卫生组织提出的健康四大基石,即合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡。这四大基石中的“心理平衡”,它的作用远远超过其他三大基石,是一切保健品的总...
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