有利于

遗忘有利于养心益寿

心理学告诉我们，遗忘与记忆同等重要，是思维的两个方面。人不仅应该学会记忆，还应当学会遗忘。遗忘是“去粗存精”，只有如此，才能轻装出发。...

长寿之道 09-29 162
朝盐晚蜜有利于老年人养生

朝盐晚蜜是一种简便易行的养生方法，我国古代已在民间广泛流行。祖国医学认为，食盐味咸、性寒、无毒，入肾经，兼入心、肺、胃三经，是除热润下之品。利用它的咸寒之性，使热退而结通。《本草》说：“盐...

长寿之道 02-17 71
老人吃什么有利于睡眠

老人吃什么有利于睡眠？睡眠对于一个人来说是很重要的，特别是老年人，他们的睡眠质量更易受到外界影响。那么老人吃什么有利于睡眠？...

管护知识 11-25 113