沙参
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保健食谱:荷叶沙参玉竹汤治单纯性肥胖
近代研究指出,荷叶有不错的减肥降脂功效,加上能解暑清热和健脾止泻,因此作为单纯性肥胖者可以用荷叶减肥,加上沙参、玉竹等制成荷叶沙参玉竹汤,对治疗单纯性肥胖有很好的减肥效果...
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中老年人保健食谱之沙参淮山煲牛腩
沙参滋阴补虚,是中老年人保健佳品之一。那么中老年人应该怎么样才能发挥做沙参的保健功效并享受美食呢?下面就看一道有关沙参的食谱——沙参淮山煲牛腩吧...