注意事项
-
夏季中暑的注意事项 这几种食物不要再吃了
中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，但有些人因为缺乏相关知识而出现不当饮食，造成健康危害，以下罗列几种夏季中暑的注意事项。...
-
夏季中暑的注意事项 保持心情的愉快非常重要
因连续高温，不少人的情绪也莫名烦躁。很多上班族感觉一整天都无精打采，注意力不集中，和同事的小摩擦很容易升级为口水战。记者同时从医院了解到，连日来的高温，使患抑郁症、焦虑症、烦躁症等心理疾患的人增加不少。“扬晚名医团”专家表示，这是典型情绪中暑的表现，高温天一定要防范情绪中暑。这些夏季中暑的注意事项一定要牢记。...
-
大暑养生的注意事项 大暑来之前做好这些准备
了解中国24节气是一种很实用的生活技能，进入夏季以来，人们饱受高温的摧残，马上就要到大暑节气了，那么你知道大暑养生的注意事项有哪些吗？大暑养生的方法有哪些呢？今天就为大家介绍大暑前你应该做哪些准备，赶紧来看看吧~...
-
食用香菇的注意事项有哪些？这些香菇食疗方你要知道
香菇中含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质，还含有香菇多糖、麦芽甾醇和核酸物质等有益成分，是一种很受欢迎的高级营养保健食材。香菇虽然有很高的营养和保健价值，但是我们平时食用香菇的注意事项有很多。...
-
小龙虾会诱发疾病？吃小龙虾的注意事项你应该要知道
近日，有报道“长江2020年第2号洪水”已经在长江上游形成，而随着洪水的到来、江河水位上涨，河内的野生小龙虾也纷纷冒了出来，不少人也趁此机会捕捞小龙虾食用。为了预防食用小龙虾可能会引起的横纹肌溶解综合征，江苏疾控郑重提醒，切勿自行捕捞野生小龙虾食用。这些吃小龙虾的注意事项你一定要知道。...
-
蒸汽眼罩的作用是什么？使用蒸汽眼罩的注意事项要牢记
不少人都喜欢熬夜打游戏、玩手机，有时候还需要熬夜加班，脸上的黑眼圈、眼袋越来越重，眼睛越来越疲劳，于是蒸汽眼罩成为这些人的最爱，睡觉的时候戴上，似乎就可以缓解自己眼部不适症状，但是蒸汽眼罩的作用很多人都表示不相信。今天我们就一起来了解一下蒸汽眼罩的作用以及使用蒸汽眼罩的注意事项。...
-
哪些水果清热解暑？吃水果的注意事项要牢记
大家都知道吃水果的好处有很多，不过吃时令水果才是最好的选择，在夏天这种十分炎热的季节里，除了可以待在空调房里避暑，我们还可以吃这些水果解暑解渴、去火降噪。但是这些吃水果的注意事项一定要牢记。...
-
吃辣的好处有很多 但吃辣的注意事项你应该要知道
在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友，其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过，小编要提醒大家吃辣的注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。...
-
胃不好还乱吃？胃病患者饮食注意事项要牢记
进入到秋季，天气凉爽，这是一个比较适合养生的季节。不同于夏季的炎热，导致的胃口缺乏，秋季的胃口会比夏季要好很多，所以很多人相对来说在秋季吃的也会比较多，饮食上面也没有太多的忌口。但是有一部分人群在饮食上一定要非常注意，那就是像有胃病的人，他们的肠胃本身就比较虚弱，如果没有吃对食物的话，很可能造成过多的负担。反而让胃病更加严重。这些胃病患者饮食注意事项你一定要知道。...
-
糖尿病患者吃水果的注意事项 这样做可以防止血糖升高
糖尿病现在的发病年龄越来越低，这其中有很大一部分原因是饮食习惯的改变，高糖食物的大量摄入，就会导致血糖水平过高，长期下来就会出现糖尿病。一旦确诊了糖尿病，患者会对吃的食物十分忌口，有些会完全戒掉甜食，不碰水果，但是这种做法显然是错误的。水果在补充人体需要的微量元素、纤维素、维生素等营养物质发挥重要作用。因此吃水果要保持一些原则。糖尿病患者吃水果的注意事项一定要牢记。...
-
如何吃动物内脏更健康？吃动物内脏的注意事项要牢记
在动物内脏里面会含有大量的优质蛋白质以及铁，适当的吃内脏有利于身体健康，同时也可以为身体补充营养，但是过量的吃可能会导致高血脂以及心脑血管疾病的发生。这些吃动物内脏的注意事项一定要牢记。...
