秋季
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湖州：提升健康素养，做健康老人，老年学校开展秋季养生知识讲座
为进一步关爱乡村老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，日前，湖州市安吉县山川乡老年学校联合安吉县社区教育学院山川学习中心，邀请山川乡红十字会工作人员叶苑为高家堂村开展“提升健康素养，做健康老人”为主题的老年人秋季养生知识讲座。...
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中医讲究节气养生？快看看秋季6个节气养生的方法
二十四节气包括有春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。中医有一个养生的理念，叫做天人合一，天人合一与二十四节气也是息息相关，紧密相连的。下面就来一起了解一下秋季节气养生的方法吧。...
