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健康步入老年的秘诀

如今患慢性疾病的人口愈来愈多，许多人在将要步入老年时就疾病缠身。如何让老人少患病、活得更健康、安享晚年呢？　　要有健康的生活理念无论你已到花甲之年甚至年龄更大，拥有健康的生活方式永不嫌晚。一般人觉得年...

追求快乐、幸福是很多人的目标，但人生不如意事十有八九，即使是事业有成、对生活满意的人，也会有沮丧、不开心的时候。为了阻止悲伤蔓延，寻回快乐，可以谨记以下几个秘诀。　　1.把目光放远一些。“要想获得...

导语：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康...

每到秋冬季，空气异常干燥，让秋凉时节的“凉燥”威力大增。鼻干、口干，整个人都感觉要“燥”起来。随着气温逐渐变冷，呼吸系统疾病有抬头之势，旧疾复发的风险也...

日本厚生劳动省日前发布报告，显示2018年日本人均预期寿命创新高，女性为87.32岁，男性为81.25岁。报告显示，日本女性人均预期寿命2018年相比前一年延长0.05岁，男性延长0.16岁，均创最高...

国外很多老人退休后，仍然在坚持工作，他们朝着自己的兴趣出发，感受生活带来的美好，这是他们长寿的秘密所在。美国著名月刊撰文指出，兴趣是最好的老师。...

近年来，影像科的设备发展很快，对疾病的诊断提供了有力的帮助。但很多病人反映，基层医院甚至市级大医院的CT片拿到北京、上海的大医院去往往不被认可，要求重做，这是为什么呢？...

2019年，我已是99岁。我的长寿心得有三条：长寿有目的，生活要节制，疾病需预防。...

日前，2019年全球最健康国家指数榜单发布，在169个国家和地区中，西班牙摘下桂冠。2017年，它还只排在第6位。为何西班牙人全球最健康？专家分析，与他们能吃能睡、没心没肺有很大关系，这些都值得借鉴。...