节奏
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老年人饮食起居应保持慢节奏
如今，快节奏的生活成了时代的一个特点。然而，老年人的五脏六腑已经逐渐退化，对外界的反应灵敏度大大降低，往往难以适应这种急匆匆的生活。倘若强求与社会“合拍”，极易影响健康、诱发疾...
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卢森堡的“慢节奏长寿法”
“袖珍王国”卢森堡的国民平均寿命居世界24位。该国提出一种全新的长寿理念：慢节奏。 该国一些科学家研究认为：长寿的重要秘诀不在于药物，而在于“慢生活”...
