药浴
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天冷早睡晚起养精，药浴药膳保健
顺应冬季养生，有些事情不可不知。中医师表示，传统中医认为，冬季气候寒冷，适合早睡晚起、养精蓄锐，以避免春季病温，建议民众进行药浴、药膳、按摩等保健法，有助抵御严寒、补精益阳、强筋健骨，如此可望使身体维...
顺应冬季养生，有些事情不可不知。中医师表示，传统中医认为，冬季气候寒冷，适合早睡晚起、养精蓄锐，以避免春季病温，建议民众进行药浴、药膳、按摩等保健法，有助抵御严寒、补精益阳、强筋健骨，如此可望使身体维...
