饮食
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养生有道:中老年人饮食种类越杂越好
饮食多样化的概念已经在中老年人中深入人心，可很少有中老年人清楚怎样做才能算得上饮食多样化。怎么样的饮食多样化才有利于养生保健。中老年人养生遵循以下4个原则，能让你轻松达到多样化饮食的目标...
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饮食养生:癌症偏爱"重口味"中老年人
中医认为饮食应五味调和，中老年人在日常饮食之中甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致身体疾病的发生。而在引起中老年人肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素...
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中老年人饮食养生 七错误搭配可致癌
饮食搭配是一门学问，中老年人合理适当的饮食搭配能够起到养生的功效，但错误的饮食搭配不但不能补充营养，反倒会对中老年人的身体造成危害，严重的甚至能够致癌。下面就与小编一起看看哪些错误的饮食搭配吧...
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防痛风 从饮食、运动着手
虽然急性痛风症状可藉由药物缓解疼痛，但长期尿酸偏高却可能造成痛风结石，使得关节受损，甚至伤及肾脏，预防痛风的发生对于饮食过于丰盛的现代人而言，是一个急需正视的课题。...
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三高老人饮食注意哪些
三高老人饮食注意哪些？如今许多老年人得了三高，三高老人不能随便想吃什么吃什么，要学会控制，那么三高老人饮食注意哪些呢？接下来就让小编为大家简单的做一下介绍吧。...
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调整饮食，改善慢性荨麻疹
医师表示，国外临床研究证实，慢性荨麻疹可从调整饮食改善。医师表示，慢性荨麻疹患者会有全身性风疹块，特征是不定时的频繁发作，且通常找不到原因，因此临床上又称为“自发性荨麻疹”或&...
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春节期间老人如何控制饮食
春节期间老人如何控制饮食？春节期间，家家户户都会准备丰盛的年菜，面对美食，老年人适当控制饮食有益身体健康。那么，春节期间老人如何控制饮食？一起来看看吧！...
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中老年人饮食养生 六便宜食物助您长寿
中老年人要怎么养生才能长寿呢？在长寿养生方面，有没有什么饮食方法可以帮助中老年人长寿健康呢？一起去了解下让人健康长寿的六廉价养生食物吧...
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养生大探索!长寿老人教您长寿饮食秘诀
自古以来，人们都希望自己能长寿，尤其是到了中老年之后，这种渴求更加的明显，那么中老年人应该怎么长寿呢，下面就幸福老年网一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧...
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长寿岛日本冲绳 豆腐竹笋为百岁老人首选
老年人的生活方式和饮食习惯都会影响着老年朋友的身体健康，选择养生的食材也就显得尤为重要。越来越多的老人在饮食上也很注重养生保健，那么有哪些食物可以让老人保持身体健康呢?哪些食物又能帮助老人长寿呢...
