鱼油
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防治老年痴呆，吃鱼油有用吗？
鱼类和其它海产品中富含的DHA对于维持神经系统的功能至关重要，如若缺乏会影响视觉、认知功能以及行为的正常发育。但科学家们指出，对于已经患有认知障碍疾病如阿尔兹海默病（Alzheimer’s Disease，AD，俗称“老年痴呆症”）的人来说，补充DHA对于疾病的缓解收效甚微。...
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鱼油并不是鱼肝油 鱼油和鱼肝油的4大区别你应了解
现在市场上有很多种类的营养品保健品，在这其中比较受人欢迎的就是鱼肝油，号称男女老少吃了都是好处多多。但是因为鱼肝油的价格比较高，就有不少人用鱼油来代替鱼肝油，那么鱼油可以来代替鱼肝油用吗？鱼油可以和鱼肝油一样保健我们的身体呢？让我们来看一看鱼油和鱼肝油的区别在哪里呢？...
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补充维他命、鱼油防失智
补充维他命可以预防失智?缺乏维生素b12确实可能引发失智，但额外补充太多无加成预防的效果。患有肠胃道疾病，严格素食的民众，缺乏维生素b12的机率较大。缺铁也会引发失智。饮食不均、消化性溃疡，包含胃及十...
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老年人便秘吃鱼油好吗
老年人便秘吃鱼油好吗？老年人平时便秘都习惯用一些食物来缓解，如平时多吃一些润肠通便的食物，那么，老年人便秘吃鱼油好吗？下面就由小编为您详细介绍。...
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鱼油如何才能健康吃呢？
这几年来常听到许多人说要吃鱼油保健，使鱼油声名大噪，成为保健圣品。从孩童、孕妇、成年人到银发族似乎都可以派上用场。鱼油，到底是什么呢?鱼油，是由富含脂肪之鱼类取出的油脂，富含二十碳五烯酸(EPA)及二...
