女性更年期的症状有这几种 日常生活要注意调理

摘要：每位女性人生中都要经历更年期这个阶段。其到来的时间是因人而异的。一般情况下都是45岁到55岁左右来临。更年期不仅会影响女性的情绪，还会影响女性的身体。在更年期这个阶段中，女性卵巢功能可能会从旺盛的状态逐渐走向衰竭，月经也会逐渐变少甚至停止。下面就一起来了解一下女性更年期的症状。

女人更年期时会有哪些表现？

1、情绪难控制

女性进入更年期最明显的一个表现是情绪的变化。在这个阶段中，女性很容易会出现疲劳、头晕的症状，会造成心理更加敏感，就更难以控制自己的情绪。

2、神经系统失调

处于更年期中的女性，会有心慌、心悸、失眠、盗汗等症状。少部分女性还会有潮热的情况出现。这些症状都是比较常见的。如果觉得难以忍受的话，还是应该及时到医院进行治疗。

3、月经变化

更年期中的女性情月经也会受到一定的影响。一般情况下会出现月经间隔时间长、出血量减少，甚至闭经等现象。

4、影响泌尿系统

膀胱和泌尿系统也会受到更年期的影响。小部分女性会有尿频、尿急、外阴干涩的症状。这时只要积极配合治疗，症状都会有所好转的。

5、心血管疾病

有一部分的女性在更年期中会出现心悸以及假性心绞痛等症状。睡眠时会出现心前区疼痛、胸部有压迫感、心律不齐等情况。

6、肥胖症

女性进入更年期以后，身体的新陈代谢就会减慢。再加上日常生活中不爱运动，摄入的脂肪没有得到及时的消耗，久而久之就会导致肥胖的形成。

7、潮红、潮热

潮红和潮热在女性更年期期间都是比较常见的。潮红最早会出现于面部，随着时间的推移，会有向颈部和胸部蔓延的趋势，并伴随着部分皮肤发红，身体出汗的症状。但是潮热只是单纯的身体发热，并不会引起皮肤发红。这两者一般多出现于中午和夜间。

温馨提示：上述七点症状都是女性在更年期间多见的现象。女性要想平稳地度过更年期，就需要定期到医院进行检查。日常生活中也要保证一定的运动量。除此之外，保持愉悦的心情、和平的心态是最重要的。更年期是不可避免的。所以，女性不要给自己太大的压力，积极配合治疗即可。