卵巢功能下降吃保健品有用吗

前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我心里想，什么裤子这么棒？为什么作为专科医生的我都不知道？！我又想起了门诊上常常有病人来问的“更年期的保健神药”。所以，今天想和大家聊聊，保健品真的那么牛吗？值得我们花高价购买吗?有没有什么风险呢？

保健品究竟是什么

保健品，其实很多时候是“保健食品”。中国国家食品药品监督管理总局于2016年2月26日发布的《保健食品注册与备案管理办法》中有严格定义：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

保健品就是一种食品，不具备像药物一样治疗疾病的能力。

当药店里的导购员告诉你：这个保健品可以治这个病那个病，千万不要信。如果真能治病早就进入“国药准字”啦。

三种保健品出镜率较高

由于我们是卵巢功能不全及围绝经期专科门诊。来的病人多半有卵巢功能下降的问题。因此，常常有病人问，医生，您看看我这个保健品吃了对保护卵巢有用吗？

燕窝 燕窝又称燕菜。现在很多女性也把燕窝看成“滋补神品”。有病人对我说：“医生，燕窝吃了每次乳房都涨涨的，我觉得自己皮肤好了，人也年轻啦。”其实，干燕窝中的成分无外乎以下：50%的蛋白质，30%碳水化合物