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老舍之子舒乙谈养生之道 健康是福勤俭持家
日前笔者就健康、养生采访他时,老舍之子舒乙说:我对健康一向很重视,这主要是受了父母的影响。我新婚时,父亲用大红纸写了八个字送给我,这八个字是:健康是福,勤俭持家。健康是首要的,她会给人生带来终身的幸福...
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云南有1329位百岁寿星 揭密人瑞们的长寿秘诀
云南省共有百岁老人1329人,相比去年(1393人)少了64人。其中,昭通市的百岁老人数量最多,达184人;昆明市位居第二,共有170人;迪庆的人数最少,只有7人。这些百岁老人的长寿秘诀是什么呢...
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揭密娄底百岁兄弟长寿秘诀 住在长寿古井附近
这对百岁兄弟只是搭扶着手背,静静坐在凳子上晒太阳。嬉闹的人声似乎已经影响不了这对百岁兄弟,一双手放在一起一直没有放开,偶尔扭头对视,凑近,嘴唇在颤抖着说着什么...
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古代皇帝是怎样养生的 清代皇帝比明代皇帝懂养生
清朝皇帝寿命更长,平均达53岁,而明朝皇帝只有42岁(中国皇帝平均寿命只有41岁)。康、乾在中国历史上更是数得着的长寿皇帝。由此看来,清代皇帝应属长寿,究其原因,不外有四。去看看古代皇帝是怎样养生的吧...
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女性更年期的症状有哪些 中年女性警惕身体10信号
更年期的女性,身体往往会发生一些明显的变化。女性更年期的症状有哪些?而当这些疾病来临之前,是会有许多信号的。只要我们不忽略,就可以作出预防了。...
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百岁老人马文珍顿顿不离肉 一辈子没生过大病
现今居住在江苏省宿迁市宿豫区龙嫂商业街的马文珍,今年已经101岁。百岁老人耳不聋眼不花,尤其是一顿能吃一个肉丸子。能有这么好的身体,子女说这是因为母亲一辈子闲不住,平时喜欢吃蔬菜和肉,而且少盐...
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电视剧《少帅》热播 揭密101岁张学良养生之道
由李雪健、文章、小宋佳等主演的电视剧《少帅》最近亮相荧屏,张学良生于1901年6月1日,2001年10月14日逝世,终年101岁。张学良养生之道是什么?他年过百岁的长寿秘诀是什么呢...
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昔日家中独女如今儿孙过百 百岁老人粟梅珍长寿经
今年8月份刚满100岁的百岁老人粟梅珍,耳不聋眼不花,身体非常健康。她一生坚强乐观,生活很有规律,每天早起早睡,坚持夜夜泡脚,月月换洗被褥。如今虽然儿孙绕膝,她依然坚持自己清洗衣服、打扫屋子...
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科学“养胃时间表”比胃药还管用 中老年人如何养胃
早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。快节奏的生活让很多人饮食都不规律,制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。...
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警惕!滥用灯光似吸毒 家居合理用光的七大原则
如何更合理地用光,知道的人就不多了。美国得克萨斯大学健康科学中心内分泌学家拉塞尔·雷特博士认为,滥用灯光就是危害健康,他甚至将其比作毒品。为什么说滥用灯光似吸毒...
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防脱发的食物有哪些 老中医揭秘10大防脱发食物
古语云:头有三千烦恼丝。可是当这三千烦恼丝越来越少,我想你也会跟着越来越烦恼吧,那么总掉头发吃什么?防脱发的食物有哪些?老中医揭秘10大防脱发食物...
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会背诵孙中山遗嘱爱吃鱼 101岁老寿星林加宪的养生经
听闻浙江省宁海县强蛟镇加爵科村有一位百岁老人会背诵孙中山的遗嘱,好奇之余,调查人员探访了这位101岁的老寿星——林加宪,听一听老人的经历和养生经...