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老人久坐的危害有哪些？

老人久坐的危害有哪些？在生活中，很多老人喜欢久坐在家中不愿出门，其实这样对老人的健康是有很大的危害的，老人久坐的危害有哪些？你知道吗？...

即使有规律运动习惯，也不宜久坐。加拿大研究发现，无论有没有运动习惯，只要久坐，就会增加心脏病、糖尿病、癌症与死亡风险。　　加拿大多伦多大学医疗网资深科学家、多伦多大学医学副教授戴维‧艾尔特为研究资深作...

我们都曾有过这种时刻，在工作的节骨眼上思绪一团乱麻，于是你坐在座位上愁眉苦脸地找灵感，时间一分一秒地过去了，你脑子里依然一片空白。但是你知道吗，呆坐在座位上不仅会浪费时间啥也想不出来，根据伦敦大学国王...

随着生活变得越来越方便，久坐已经成为了一种习惯。看电视、聊天、上班、吃饭都会让你成为久坐一族。有研究发现，坐1小时减寿22分钟！你还敢久坐吗？...

无论冬夏，李先生到公园锻炼，累了就坐在台阶或花坛上休息。最近，他发现臀部隐隐作痛，卧床休息不见好转，经检查发现是坐骨结节性滑囊炎。...

很多老人在家看电视、听广播，一坐就是大半天。坐着虽然舒服，时间长了却会引起多种疾病，如颈腰椎疾病、肌肉酸痛、食欲不振等。...

有些人认为锻炼有损膝关节，于是尽量“省着”，甚至“能坐就不站、能躺就不坐”。殊不知，久坐比登山、走路更伤膝。...

据2月19日报道，加州大学研究表明，每天久坐时间减少一小时，患心血管疾病的风险会降低12%，心脏病的患病风险会降低26%，因为久坐会减少流向心脏的血液，破坏血管表面的细胞，从而增加患病风险。...