夏天
-
夏天吃苦味的食物能够清热泻火 但不是人人适用
夏天吃苦瓜有清热泻火的作用，但不是人人都适用，体质虚弱容易腹泻的人不宜食用，否则会引起更加严重的情况，所以说吃苦味的食物，需要区别对待。...
-
炎热的夏天鼻子多汗是什么原因 止汗方法介绍
夏天，人的身体是非常容易出汗的，而不同的部位出汗，代表着身体有着不同的情况。下面我们一起来探究止汗的方法，让多汗的人不再苦恼。...
-
夏季养生保健知识手册 非常全面
夏天是一年中气温最高的季节，人体的健康很容易受到外界的影响。这时候就该拥有一份夏季养生保健知识大全，让您不再为健康而苦恼，我们一起来看一看。...
-
夏天手足盗汗血热的4个调理方法 赶紧使用吧
夏天有些人手脚容易出汗，容易出现血热症状，这时候需要根据不同的体质进行调理，才能解决根本问题，恢复健康，下面给大家推荐4个方法，希望对您有所帮助。...
-
夏天吃甜食容易上火 穴位按摩帮您清火
夏天，一不小心就上火了，可能出现牙龈肿痛、口干舌燥等症状。其实我们应该控制饮食，防止火从外界进入，同时按摩穴位去火，这样才能保持身体健康平衡。...
-
夏季的太阳有毒 6个防晒方法是养生关键
每一年的夏天，温度逐步出现递增，今年我国某些地区甚至出现了41℃的高温，太阳光开始变得有毒，影响我们的皮肤健康。那么夏季如何进行防晒，这还是有诀窍的。...
-
夏天教您自制3大养生粥 食材唾手可得
粥不是每个人都喜欢喝，但大部分人都知道粥在夏天是有奇特功效的，所以大家都愿意喝粥。下面教您3大养生粥的自制方法，材料都很容易获得，简单易学。...
-
中医名句：增水行舟和无水舟停
中医是世界上最伟大的医疗学科，每一句话都有画龙点睛的作用，下面我们一起来解读“增水行舟”“无水舟停”，看一看怎样解决夏天便秘气行的问题。...
-
老年人夏天应该做好3件事 这才是养生的关键
据研究结果显示，随着气温的身高，心脑血管疾病的患者会增多，老年人进入炎热的夏天应该做好三件事，防病、饮食调节、养神。这些方法都是教您如何轻松应对恐怖的夏天。...
-
夏季吃火锅三多两不：多吃菜和姜蒜不喝冰镇饮料
夏天天气炎热，但仍然挡不住火锅爱好者吃火锅的欲望。绿叶类蔬菜如菠菜、油菜、小白菜、茼蒿、豌豆苗等，含有丰富的维生素、矿物质及叶绿素等植物化学物，多吃有益健康，可随时加入汤内，但要注意及时捞出防止煮的时间过长破坏营养;...
-
夏季闷热拒绝出汗？小心着凉了毁掉身体健康
夏天很多的商场和办公楼里会一直开着空调，这样虽然可以让大家感觉清清凉凉的，但却会让人们错失流汗的机会。那么，夏天适当出汗有哪些好处呢。...
