夏天
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炎炎夏日常吃这三鲜 能够去除体内湿热调养身体
夏天有三鲜，能够让身体更好的排毒，祛除体内湿热，防治百病，为秋冬健康打下良好的基础，这些基本健康常识在农谚中都有体现，一起来看一看吧。...
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专家给大家介绍2道汤 夏天喝了精神抖擞
夏天昼长夜短，通常容易睡眠不足，精神不好。中医认为，这是由于脾虚湿阻引起的。东南大学附属中大医院中医内科刘志刚给大家介绍两道汤，可以让您回归正常睡眠。...
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夏天老人应多进行户外运动 补钙良机
随着年龄的增长，中老年人很容易出现疲劳、身体酸痛的现象，这些和钙质的流失有关。而夏天是中老年人补钙的最好时机，多出去晒晒太阳都是非常好的选择。...
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夏天为什么要吃姜？原来它有这么多好处
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”那么，夏天为什么要吃姜？到底有哪些好处？本期，北京中医药大学东方医院谢连娣医生为大家讲讲关于夏天吃姜的那些事儿。夏天为什么要吃姜？...
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夏天衣服穿不对小心健康出问题
穿对衣服，不只看起来好看，自己心情也会很好。而穿错衣服，不但会让人感觉很痛苦，有时甚至会伤害健康。到底衣服如何伤害健康?举例来说，如果牛仔裤、裤子太紧，很可能影响消化功能，或者领带、领结太紧、套头毛衣...
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夏天睡不好 可能是午睡太久
近日，杭州市第七人民医院与杭州市江干区凯旋街道社区卫生服务中心合作建立的杭州市睡眠障碍诊疗中心分中心，正式挂牌成立。当天下午，杭州市第七人民医院医学心理科(睡眠医学科)主任毛洪京就在新成立的分中心坐诊...
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夏日炎炎 老人可在家锻炼耳鼻口防治慢性病
夏天到来，天气开始变得炎热，患有慢性病的老人，外出锻炼会有高危险，容易导致心血管疾病发作。下面给大家介绍在家锻炼耳鼻口的方法，可以防治慢性病。...
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夏天吃苦味的食物能够清热泻火 但不是人人适用
夏天吃苦瓜有清热泻火的作用，但不是人人都适用，体质虚弱容易腹泻的人不宜食用，否则会引起更加严重的情况，所以说吃苦味的食物，需要区别对待。...
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炎热的夏天鼻子多汗是什么原因 止汗方法介绍
夏天，人的身体是非常容易出汗的，而不同的部位出汗，代表着身体有着不同的情况。下面我们一起来探究止汗的方法，让多汗的人不再苦恼。...
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夏季养生保健知识手册 非常全面
夏天是一年中气温最高的季节，人体的健康很容易受到外界的影响。这时候就该拥有一份夏季养生保健知识大全，让您不再为健康而苦恼，我们一起来看一看。...
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夏天手足盗汗血热的4个调理方法 赶紧使用吧
夏天有些人手脚容易出汗，容易出现血热症状，这时候需要根据不同的体质进行调理，才能解决根本问题，恢复健康，下面给大家推荐4个方法，希望对您有所帮助。...
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夏天吃甜食容易上火 穴位按摩帮您清火
夏天，一不小心就上火了，可能出现牙龈肿痛、口干舌燥等症状。其实我们应该控制饮食，防止火从外界进入，同时按摩穴位去火，这样才能保持身体健康平衡。...
