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老人怎样区分忧郁症与焦虑症

幸福老年网导读：老人怎样区分忧郁症与焦虑症？忧郁症与焦虑症字面上看似乎都差不多，其实意思相差甚大！老人怎样区分忧郁症与焦虑症？...

冬季气候冷飕飕，有时还阴雨绵绵，这样的天气型态很容易影响到人们的心情。医师表示，虽然每个季节都会引起忧郁症，但是部分忧郁症患者确实在特定季节期间相对较容易复发，像是秋冬、梅雨季都比较明显。...

冬天冷飕飕，不少老年人往往秋冬之际特别提不起劲，身体觉得好沉重，白天懒洋洋，晚上郁闷烦，医师提醒：小心“冬季忧郁症”可能找上你。...

不少老年人对忧郁症有不少误解，例如认为悲伤与忧郁相同，只是情绪困扰，吃药就能解决或一定会遗传，甚至忌讳谈论，以下是十大迷思。...

一项国际研究发现，想要维持身心健康，降低身心疾病、精神疾病风险，营养就要均衡，而地中海饮食正可以帮助维持营养均衡，进而降低忧郁症发生机率。这项研究成果已发表于《刺胳针-心理学》医学期刊。...

患有忧郁症的患者较容易便秘。哥伦比亚大学精神医学科主任大卫赫勒斯坦表示，忧郁症患者肠道蠕动常发生变化，有些民众患病后变得不常喝水，所以很容易发生便秘。大卫赫勒斯坦表示，忧郁症患者很常会有便秘、疼痛的问...

生活中难免有心情沮丧，大多随着时间而好转，但是抑郁情绪持续2周以上，生活型态也跟着改变，就有发生忧郁症可能，最好就医接受专业评估，一旦确诊使用药物或咨商改善病况，急性期先用药物控制，避免症状恶化，当病...

中医师表示，传统中医认为忧郁症属于脏躁、郁证、癫证等范畴，病位以肝脾最相关，两者相互影响，如果肝气郁结、功能失常，就会促使脾功能紊乱;如果脾气不足、运作不顺，亦可造成肝血不足、疏泄失司、气机郁结。医师...

鲜甜红润的西红柿是每个人都爱吃的水果，许多研究也都证明西红柿的营养价值很高，尤其西红柿中的茄红素是一种天然的色素与抗氧化剂，可以对抗人体许多老化的疾病，也可以降低前列腺癌和心脏病发作风险。另外，因为西...