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日常生活

  • 预防心肌梗塞得从日常生活做起

    要预防心肌梗塞的发生,就得从改变生活作息等可控制因素做起...

    长寿之道 10-23 394
  • 如何通过日常生活饮食及习惯来预防大肠癌

    大肠癌和环境因素有着极大的关连,除了一些先天遗传因子,目前无法加以改变,但平常只要留心那些致癌的危险因子加以注意,还是可以降低罹病机会...

    长寿之道 08-13 252
  • 老人日常生活人文关怀与照护

    在日常生活护理中,作为年轻人的我们,要注意对老人主动性的关注,即对老人的照顾既要满足老人的生理需要,还要充分调动老人的主动性,这样在老人自我管理过程中,最大限度地发挥其残存的功能,尽量让其作为一个独立...

    健康养生 01-14 751
  • 日常生活如何护腰

    腰痛是骨科门诊患者的常见就诊症状,引起腰痛的疾病有很多,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎结核等。疾病虽然五花八门,但大部分发病原因是与不良姿势、工作压力、生活习惯有关,导致了...

    健康养生 01-11 22
  • 老年人日常生活养生守则

    *闪腰后注意休息,最好睡硬板床。除用药外,可试试背运法。闪腰者与家人背靠背站立,双方将胳膊相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3-5分钟放下。  *吃橘子要节...

    长寿之道 12-15 82