时间
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深圳互助养老时间银行2.0启动仪式举行
5月25日,由深圳市华海幸福时间银行老人关爱中心和海天出版社联合主办的“深圳互助养老时间银行2.0版启动仪式暨《时间银行与志愿者公益》新书分享会”在深圳举行。...
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老年人的时间都去哪儿了?
或三三两两聚在一起聊天,或独自坐在椅子上看来往的人享受闲适时光,或围着儿孙“转”发挥自己的“余热”,或挤时间“上学”享受结交朋友的乐趣……浔城老年人一天的时间原来都去这儿了……...
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糖尿病人什么时间测血糖最好?
如果你是一位糖尿病患者,那么你应该知道,监测血糖是一项基本治疗。那么,什么时间监测血糖最好呢?监测血糖有利于控制糖尿病并发症糖尿病专家指出,合理的血糖监测就是良好的糖尿病控制基础。...
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老年人生活中养生保健的最佳时间
洗澡的最佳时间:在晚上临睡前,此时洗一次温水澡能使全身肌肉和关节松弛,血液循环加快,有助于安然入睡。 减肥的最佳时间:在饭后45分钟,并以20分钟内散步1600米的速度,热量消耗最多,最有利于减肥。...
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打败你的不是时间,是自己
时间不可逆,岁月不饶人,但年老并非逐步日落西山从最初的主观幸福感到主观年龄再到专念,我们一直在强调通过可控的主观意识来战胜不可控的客观世界最终达到成功老化的目的。然而,当我被中老年人问到怎样才能不衰老...