居家养老和机构养老是两种主要的养老方式，它们各自具有不同的特点和优势。...
老年人口已经突破1.9亿（65岁以上），占总人口的13%左右。有些问题也就到了我们不得不面对的时候，这是一个自然发展规律的问题，不管我们在乎不在乎，但都会经历,都需要面对的东西。父母老了怎么养老？再过20-30年我们老了怎么养老？如果需要养老院养老什么样的养老机构会更合适？...
打鼾是许多人共同困扰，单纯打鼾并不算是疾病，若是严重打鼾或合并有睡眠呼吸中止症候群时，鼾声就是一种警告信号，不仅影响自我睡眠质量，干扰人际关系建立与维系，甚至危及生命。...
一、冬病夏治的概念“冬病夏治”源起于中医经典《黄帝内经·素问》四气调神论篇：春夏养阳，秋冬养阴，及六节脏象论篇：长夏胜冬。意思是在冬季容易发生或加重的疾病放在夏天治疗，借助天时、五行生克和人为干预来纠...
怎么样的状态称为健康呢，日常生活中没病没痛是否就是健康呢?根据世界卫生组织的定义，健康不仅为疾病或蠃弱之清除，而是体格、精神与社会之完全健康状态。由此可见，健康是指身体、心理或社会都处于一种完全安宁的...
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