百岁老人
-
百岁老人刘桂珍长寿秘诀 热爱生活常吃点海货
百岁老人刘桂珍,生于1900年。百岁老人刘桂珍已安然跨越两个世纪,而她的长寿秘诀,则与她对生活的热爱不无关系。老人热爱生活,喜欢看电影、喜欢听戏,同时喜欢自己动手吃海货...
-
百岁老人吴玉如养生道 凡事不操心
百岁老人吴玉如,女,是一位有名的百岁寿星。百岁老人吴玉如看上去特别清爽,从头到脚,打理得井井有条。老人心态好,凡事不操心,同时喜欢在床上闭目养神...
-
文物考古界百岁老人郭希才 养生经老有所为少量饮药酒
百岁老人郭希才,1900年出生于一个殷实的农家,他是全国文物考古界最长寿的老人。他的养生之道就是:少量吃肉,少量饮酒,以稀为主。”据家人介绍,老人有饮酒习惯,每日必饮两小杯白酒,以调养心气神...
-
探秘百岁老人程欣远饮食经 不吃剩饭菜多吃杂粮
百岁老人程欣远,男,生于1899年6月,居于大连市。老人至今思维清晰,双耳不聋,两眼不花,目光炯炯有神,老人有一个重要饮食习惯,就是不吃剩饭菜,同时每餐饭也必要加点杂粮...
-
百岁老人范香秀长寿 爱喝擂茶护好牙齿
百岁老人范香秀,女,对当地的擂茶情有独钟,问起百岁老人范香秀的长寿之道,她的曾孙女介绍说:“祖母早晚都漱口,吃了甜的、咸的东西就马上漱口,还坚持叩齿,上厕所也不例外,为的是保护好牙齿。”...
-
百岁老人侯玉山养生经 昆曲艺术家永葆朝气吐故纳新
百岁老人侯玉山,男,昆曲艺术家。直至百岁高龄,依然思维敏捷、记忆明晰、精神健旺。老人从未服过老,长寿秘诀是永远保持朝气蓬勃,同时坚持吐故纳新,来保持精力充沛...
-
百岁老人赵庞氏长寿秘籍 兴趣爱好广泛与花鸟相伴
百岁老人赵庞氏,女,居于黑龙江省哈尔滨市南岗区。据老人自己推断,她的长寿秘诀,也许和自己晚年充实的生活大有关系。对其长寿起到关键作用的,则莫过于嗜好花鸟,整日与鲜花为伴了...
-
百岁老人郑桂英 良好生活习惯每天吃点姜
百岁老人郑桂英出生在一个家境不错的家庭里,进过私塾,受过教育。现在已经一百多岁的她仍精神矍铄,行动自如。老人有着良好的生活习惯,同时还特别喜欢吃姜...
-
百岁老人吴煜秀最爱吃 长寿看得开想得开做“摩腹操”
百岁老人吴煜秀,男,出生于1899年。百岁老人吴煜秀的最大特点就是爱吃。老人待人待事都常怀一颗豁达之心,凡事看得开、想得开。临睡前百岁老人吴煜秀还一定要做“摩腹操”...
-
广东百岁老人何六长寿诀 脾性好善用草药养生
百岁老人何六,1887年6月出生,原籍从化市良口镇塘肚村。最喜欢吃的零食却是硬梆梆的炒花生,百岁老人何六的脾性特别好,谈到长寿的“秘方”,老人常常使用各种草药养生...
-
江苏百岁老人陈继良长寿经 笑口常开每餐吃七八分饱
百岁老人陈继良,光绪28年(公元1902年)出生在宜兴市西锄村一个贫苦家庭,11岁丧父,12岁即帮地主放牛。老人每天都是笑意盈面,一日三餐吃得不多,保持七八分饱...
-
百岁老人周恒和养生之道 生活充实每天提肛20次
百岁老人周恒和,1904年4月出生于山东,百岁老人周恒和自己居住,很少生病吃药。百岁老人周恒和每天都很忙碌,他有一套适合自己的独特健身法,每天做20次收腹提肛运动...