百岁老人
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揭密百岁老人李李氏长寿之道 有空多聊天动静结合
百岁老人李李氏，女，生于1899年，居于山东省青岛市北区。百岁老人李李氏非常喜欢聊天，她将聊天当成生活的一部分，百岁老人李李氏的另一个长寿心得，恐怕莫过于动与静的完美结合了...
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百岁老人刘桂珍长寿秘诀 热爱生活常吃点海货
百岁老人刘桂珍，生于1900年。百岁老人刘桂珍已安然跨越两个世纪，而她的长寿秘诀，则与她对生活的热爱不无关系。老人热爱生活，喜欢看电影、喜欢听戏，同时喜欢自己动手吃海货...
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百岁老人吴玉如养生道 凡事不操心
百岁老人吴玉如，女，是一位有名的百岁寿星。百岁老人吴玉如看上去特别清爽，从头到脚，打理得井井有条。老人心态好，凡事不操心，同时喜欢在床上闭目养神...
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文物考古界百岁老人郭希才 养生经老有所为少量饮药酒
百岁老人郭希才，1900年出生于一个殷实的农家，他是全国文物考古界最长寿的老人。他的养生之道就是：少量吃肉，少量饮酒，以稀为主。”据家人介绍，老人有饮酒习惯，每日必饮两小杯白酒，以调养心气神...
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探秘百岁老人程欣远饮食经 不吃剩饭菜多吃杂粮
百岁老人程欣远，男，生于1899年6月，居于大连市。老人至今思维清晰，双耳不聋，两眼不花，目光炯炯有神，老人有一个重要饮食习惯，就是不吃剩饭菜，同时每餐饭也必要加点杂粮...
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百岁老人范香秀长寿 爱喝擂茶护好牙齿
百岁老人范香秀，女，对当地的擂茶情有独钟，问起百岁老人范香秀的长寿之道，她的曾孙女介绍说：“祖母早晚都漱口，吃了甜的、咸的东西就马上漱口，还坚持叩齿，上厕所也不例外，为的是保护好牙齿。”...
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百岁老人侯玉山养生经 昆曲艺术家永葆朝气吐故纳新
百岁老人侯玉山，男，昆曲艺术家。直至百岁高龄，依然思维敏捷、记忆明晰、精神健旺。老人从未服过老，长寿秘诀是永远保持朝气蓬勃，同时坚持吐故纳新，来保持精力充沛...
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百岁老人赵庞氏长寿秘籍 兴趣爱好广泛与花鸟相伴
百岁老人赵庞氏，女，居于黑龙江省哈尔滨市南岗区。据老人自己推断，她的长寿秘诀，也许和自己晚年充实的生活大有关系。对其长寿起到关键作用的，则莫过于嗜好花鸟，整日与鲜花为伴了...
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百岁老人郑桂英 良好生活习惯每天吃点姜
百岁老人郑桂英出生在一个家境不错的家庭里，进过私塾，受过教育。现在已经一百多岁的她仍精神矍铄，行动自如。老人有着良好的生活习惯，同时还特别喜欢吃姜...
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百岁老人吴煜秀最爱吃 长寿看得开想得开做“摩腹操”
百岁老人吴煜秀，男，出生于1899年。百岁老人吴煜秀的最大特点就是爱吃。老人待人待事都常怀一颗豁达之心，凡事看得开、想得开。临睡前百岁老人吴煜秀还一定要做“摩腹操”...
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广东百岁老人何六长寿诀 脾性好善用草药养生
百岁老人何六，1887年6月出生，原籍从化市良口镇塘肚村。最喜欢吃的零食却是硬梆梆的炒花生，百岁老人何六的脾性特别好，谈到长寿的“秘方”，老人常常使用各种草药养生...
