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蓝莓的功效与作用有哪些便秘患者可以试一试

蓝莓是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，蓝莓的功效与作用有很多，它能够保护人们的视力，还可以提高记忆力，那你们知道吃蓝莓的禁忌是什么吗？下面会有详细的介绍。...

蓝莓的功效与作用有哪些？这种水果是比较贵的，相信大家也都知道吧！一般价格高的水果，含有的营养成分都是很丰富的，多吃对健康很有帮助。蓝莓的禁忌有不少，在很多的情况下是不能吃它的。吃蓝莓的方法有哪些？下面会有详细的介绍。...

蓝莓是很常见的一种水果，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，蓝莓的功效与作用有很多，它能够帮助人们保护视力，还可以提高记忆力，关于蓝莓的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃蓝莓的禁忌是什么吗？下面会有详细的介绍。...

蓝莓是常见的一种水果，因为酸甜可口多数的人都非常喜欢，蓝莓的功效与作用有很多，它能够保护我们的眼睛，还可以改善人们的睡眠。下面一起来详细了解一下吧。...

蓝莓不仅能帮助中老年人调节血糖值，减少胰岛素注射量，还能预防中老年人由血管病变引起的失明、足部溃疡等并发症，补充必需微量元素...

每年到了草莓季的时候，便利商店就会开始贴上美美的海报，海报上面画满一颗颗鲜嫩欲滴的红色草莓，让人看了食指大动。...

发表在最近出版的《老年医学系列杂志》上的一项新研究显示，如果每天吃200克蓝莓持续一个月,血管功能就得到改善，而且收缩压也降低了。　　伦敦国王学院的研究人员把40名健康志愿者随机分为两组，进行为期一个...

一旦罹患青光眼，双眼全盲的机率高达25%，实在太可怕了，有近视的人一定要好好保养，医师建议，平常多运动、多吃富含抗氧化物质的深色蔬果，像是蜜枣、蓝莓、芥兰菜、草莓等，都有助于眼睛保健，大家要照着做喔!...

发表在最近出版的《老年医学系列杂志》上的一项新研究显示，如果每天吃200克蓝莓持续一个月，血管功能就得到改善，而且收缩压也降低了。...