食物
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老人吃什么长寿 健康颐养有妙招
老人吃什么长寿，健康颐养有妙招！希望老人长寿是我们都有的一个愿望,随着生活水平和医学水平的增长,长寿老人的数量确实有在上升，那么老人吃什么长寿，健康颐养有妙招！...
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老人吃粽子容易噎住吗
老人吃粽子容易噎住吗？端午佳节，一家人围在一起吃粽子其乐融融。不过，家里如果有老人的话，子女们不免担心老人吃粽子容易噎住吗？老年人应该少吃什么食物呢？...
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日常生活中哪些食物可以预防糖尿病呢？
薏仁：薏仁多醣体有显著的降糖作用;薏仁中的脂肪油也有助于降低血糖。空心菜：含有胰岛素样成分。冬瓜：冬瓜中含有丙醇二酸和葫芦巴碱，能有效抑制体内的醣类转化为脂肪。...
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中医推“黑色食物”养肾、防秃头
养生风潮下，黑色食物大行其道，着重补肾的黑色食物，能帮助头发生长，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带…等，有严重掉发现象或头发干得像稻草的人，不妨试试!中医认为黑色食物多入肾，如黑豆、黑芝麻、...
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中老年人失眠吃什么蔬菜好
中老年人失眠吃什么蔬菜好？长期失眠将会影响身体的健康，不妨通过饮食的方法来提高睡眠的质量。那么中老年人失眠吃什么蔬菜好？接下来幸福老年网为您介绍。...
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中老年人养生食物有哪些
中老年人养生食物有哪些？中老年人要想长寿，科学的饮食习惯非常重要，正确的饮食才能保证身体的健康。那么中老年人养生食物有哪些呢？一起来看看吧！...
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老年人吃什么坚果补钙
老年人吃什么坚果补钙？虽说坚果是零食里的营养冠军，但不同品种的坚果，其营养成分差别也很大。老年人吃什么坚果补钙？下面跟随小编一起来仔细探讨一下吧。...
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老年人吃什么菜降血压
老年人吃什么菜降血压？高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。高血压会带来许多危害。所以降血压很重要。那么老年人吃什么菜降血压呢？请看下面。...
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中老人补钙吃什么食物
中老人补钙吃什么食物？很多中老年补钙也是有很多禁忌的，如果补钙太长的话，那么补钙是会引起骨骼脆弱的现象。那么，中老人补钙吃什么食物？让我们了解下吧。...
