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送给老年朋友的一份“睡得香”指南!
俗话说，老了没瞌睡。很多人过了60岁以后，都会有这样的烦恼：晚上不是不想睡，而是又困乏又睡不着。好不容易睡着了，一夜要醒五六次，似睡非睡，稍微有点儿声音就被吵醒了，或是总在凌晨两三点钟醒来，再也睡不着？...
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嵩明县老年大学迁至新校区！7000多平米，老年欢乐多
春暖花开，万象更新。县老年大学春季学期也开学了，新的学期，县老年大学搬迁至兰茂书苑，在更加优美的校园中，继续为老年朋友提供多元化的文化养老需求。...
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旅居养老：新时代的养老新选择
随着社会的发展和人们生活观念的转变，传统的养老模式已经不能满足现代人的需求。越来越多的老年人开始追求更加自由、舒适和有意义的生活方式，旅居养老应运而生，成为当下养老的新选择。...
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中卫这支老年秦腔乐队演出十多年，倍受老年人喜欢
中卫市区文化广场常年活跃着一支老人秦腔乐队，已经成为了这个城市的一大文化景观。每当下午时分，随着公园里人流逐渐增多，秦腔乐队的成员们便纷纷从四面八方赶来，齐聚广场，自娱自乐，其乐融融。...
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以文会友：老年社交新方式
“家人们早上好，恭祝文祺畅茂、喜乐安康！”每天早晨，住在北京市门头沟区的退休干部杜香琴，总是会第一个在应急管理部老年文学小组微信群里向群友问好。在杜香琴看来，“以文会友”也是一种新型的老年社交方式。...
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苏州“风筝老人”牛上了天
午后时分，天气晴朗，清风徐徐，在苏州运河公园，一位耄耋老人一手握着线盘，一手顺势拨动，拿捏自如。在他的操纵下，另一头连接着的一对蝴蝶风筝腾空而起，一粉一绿两只“蝴蝶”在高空随风摇摆……...
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中国智慧养老增进民生福祉
近年来，秦淮区突破老城区空间和资源制约，引进含有中医康复、智慧养老、邻里中心等多功能的养老机构，满足老人一系列需求，打造居家、社区、机构相互融合的“嵌入式”医养模式，提升辖区老年人的幸福感和获得感。...
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习水：“一站式”养老服务 助力老人老有所享
近年来，习水县创新思维、多点突破，通过深化养老服务体系建设，优化养老服务供给，致力于打造集“医、养、康、娱、护”于一体的“一站式”社区养老模式，为老人提供全天候响应、全方位呵护的高品质养老服务，让他们共享发展成果、安享幸福晚年。...
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“养老科技”给银发族带来新想象
中国在今年的政府工作报告中，首次提出要“加强健康、养老等民生科技研发应用”；今年年初国务院发布的1号文件《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》中，“打造智慧健康养老新业态”也成为我国当前重要的任务目标之一。...
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我愿意一生下来就是老年
立春那天，谌容辞别了人间。谌容的小说属于上世纪80年代的阅读，那时她的小说，尤其是中篇《人到中年》，影响了我们这些还在中学校园里读书的文学爱好者。...
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到宅沐浴破解养老难题，他们的愿望终于实现了
在日常生活中看似平凡的洗澡，对于许多行动不便的老年人来说却成了一种渴望而难以触及的享受。特别是长期卧床失能的老人，由于身体条件限制，想要痛快地洗个澡往往成为一种奢望。然而，在徐汇区虹梅街道，这一难题得到了切实的关注与解决。...
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让老年生活有“知”有味
新学期开学已有半个多月，区老年大学老学员蔡惠君依然选择了最爱的形体礼仪走秀课程。课堂上，她身穿旗袍，在老师的指导下，跟着音乐节奏转身、踱步，举手投足间透着优雅。...
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91岁老人的烦恼——老有所依，我能“依”谁？
所谓赡养指的是对老年人经济上进行供养、生活上进行照料和精神上提供慰藉，照顾老年人的特殊需要，是成年人的法定义务。但当老人有多个子女时，老人的赡养又该如何分担呢？...
