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老年人患脑血管病的征兆
大多数老年人患脑血管病在发病前都有一个或是数个先兆症状，这也是偏瘫过程的早期症状，种种现象表明，脑血管疾病正在形成当中，在了解脑血管老年人出现的并发征兆后，进行妥善的处理，就可防止疾病的发生。...
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老年人常喝酸奶对身体好
市场上的酸奶是在牛奶中加入一种发酵菌种，发酵产酸使得牛奶有一种特殊的风味，这不仅保留了牛奶中原有的营养成分，还可增加老人的食欲，因此老年人常喝酸奶比较好。...
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老年人的夏季饮食调养
在炎热的夏季，老人的身体消耗是最大的，老人胃分泌减少，食欲缺乏，而加上老年人本身机能的退化，就会严重伤害老人的脾胃，导致老人消化紊乱，因此老年人特别注意夏季调养。...
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老年人的秋季饮食调养
秋季天气转凉，温度会下降，气候也会变得很干燥，因此老年人饮食应以润燥滋阴为主，此时老年人的食欲会相对增加，因此护理员会根据秋季特点为老人进行科学的饮食。...
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老年人常见的心理问题
老人由于身体机能的退化，神经系统和组织器官的退行性变化，导致老人的心理也会发生一些改变，为了保证老人欢度晚年、保持身心愉快，分析老年人常见的心理问题，方便更好的进行护理。...
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老年人该如何科学健身
很多老人认为，在到60岁以后没什么可锻炼的了，其实不然，在老人身体功能的衰退前，更加应该注意科学健身，这样既可延缓老人的衰老，还可起到老年人健身保健的作用，提高老人晚年生活质量。...
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老年人慢跑锻炼的好处
慢跑是许多老年人较为喜爱的活动方式，因为这种锻炼较为简单，如果老年人长期坚持下去，对增进老人的健康，改善老人的体质，确有效果，因此老年人通过慢跑锻炼，对人体的是有很多好处的。...
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老年人饮食保健的禁忌事项
老年饮食禁忌事项对于老年人疾病的治疗有着重要的作用，针对老年人的不同病情，给予老人正确的饮食，防止因误食而造成的疾病复发，下面提出的几点内容仅供老人参考。...
