老人心跳多少正常

1、老人心跳多少正常呢

心率的正常值在休息时和运动时是不一样的。

休息时心率:一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60～100次/分钟,理想心率应为55～70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。

运动时心率:一个人的最大心率大约是220减去年龄,运动时达到最大心率的65%～85%效果最好,如40～50岁的中年人,运动时的心率应控制在118～153次/分钟;60岁以上的老年人,运动时的心率应控制在104～135次/分钟,但若是心脏病患者,运动时的心率应控制在最大心率的55%～75%。

2、老人心跳异常是什么原因

一般来说,每分钟心跳次数少于60次,称为心动过缓。每分钟心跳次数超过100次,称为心动过速。因老年人心脏功能衰退,心脏病发生率高,故特别容易发生心律失常诸症。同样是心脏病患者,有的会诱发心动过缓,有的会发生心动过速。一方面取决于患者心肌损害程度;另一方面取决于心脏病对心脏传导系统影响的部位和程度。

冠心病、高血压这些疾病几乎占了老年人心律失常原因的三分之二。老年人心律失常的基本原因还包括年龄增长、心肌纤维的老化等。是导致老年人心律失常的内外因,老年人在预防心律失常疾病上首先要注意预防高血压,冠心病等疾病,并且经过合理的生活调理来提高自身的免疫能力,预防疾病。

3、老人心跳异常有什么症状

有心动过缓或心动过速的老年人,会出现眩晕、乏力、气急、晕厥、心悸、心前区不适等症状,在生活起居上要注意,避免剧烈运动和重体力劳动,参加锻炼要量力而行。对于诱发心律失常的主要病因如冠心病、高血压、心肌炎等,要积极治疗。这些病如治愈或得到有效控制,则心律失常症有的会不治而愈。

心跳过缓是心律失常的一个重要类型。有些患者平时的基础心率偏慢,在每分钟50-60次左右,甚至低于50次,平时有头晕、乏力、倦怠、精神差的症状。

有些患者平时心率可表现为正常,心动过缓可突然出现,下降到每分钟40次以下,可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感,严重者可发生晕厥。还有些患者以头晕、乏力、晕厥的症状就诊,检查时可发现心脏间断出现长时间的停搏。

引起心跳过缓的较好常见的原因是病理性窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞、房室传导阻滞。

很多人认为有心律失常对于老年人属正常现象。专家提示,老年人心律失常少数由功能性引起,大多数为器质性病因,应予重视,心律失常起病迅猛且持续时间较长,多表现为病情较急、较重,老年人心律失常多数需治疗。

老年人如果出现心律失常,就应该作一次比较全面的体格检查,首先应该确定是全身性的某种疾病引起,还是心脏病引起。如果是全身性的疾病引起,只要治疗好这种疾病,心律失常即可完全控制。若是心脏病引起,应针对某种心脏病治疗。可选用一些能改善心肌营养、活血化淤的药物,如潘生丁、心可定、肌苷、丹参等。对于早搏及心跳过快者可选用毛地黄类、心得安类、慢心律、异搏停或奎尼丁等药物。

对心房颤动、室性心动过速等,还可采用电击的办法治疗。一些心跳过慢者可选用阿托品、异丙基肾上腺素等药物。心跳过慢伴有经常晕厥者可采用安装人工心脏起搏器的办法治疗。但是,无论是选用药物,还是采取其他预防治疗措施,都必须在医生的指导下进行;同时不要麻痹大意。

1、常做运动。常常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率偏慢。因为运动时心率加快,但运动使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢。静息心率能在50-65次(睡眠中的心跳次数可以为38-50次/分)是健康心脏的标志,也是长寿的标志。

2、其次是保持适当体重。肥胖会使心脏负担加重,心率加快,因此肥胖者要通过健身运动,调节饮食来保持适宜的体重。

3、此外,吸烟与饮酒均可使静息心率加快,故应戒烟与限酒。