九旬长寿老人相邻30多年 长寿诀不吃肉

在焦作市马村区安阳城街道东马村，92岁的赵瑞英和97岁的康致英老姐儿俩门对门住了30多年，两位九旬长寿老人常坐在门口晒太阳、唠家常，已成为村里的一景。两家的儿媳妇无微不至地照顾老人，更被村里人传为佳话。

九旬长寿老人相邻30多年 长寿诀不吃肉

天气一好，就要出来唠家常

只要天气好，两位老人都会被孩子们搀扶到大门口晒太阳。

“你这几天咋样？”“你比我强，我的眼睛啥也看不到了，分不清白天和晚上。”“咱两家住对门30多年了，咱的身体和以前不一样了，现在全凭孩子照顾。”两位长寿老人只要坐到一起，就有说不完的话。

多年前的事情，康致英老人仍记得清清楚楚：“刚住对门时，你家的小孙子才几岁，现在都30多岁了。”

“那时候咱都年轻，有啥事相互招呼着，我的眼睛几年前看不到东西了，听到你的声音可真亲啊。”虽然眼睛看不清楚，但赵瑞英老人对老姐妹的声音很熟悉。

两位长寿老人常坐在门口晒太阳、唠家常，已成了这条街的“风景”，不少村民路过，都停下脚步和老人打招呼。

儿媳孝顺，村民称老人有福

在赵瑞英老人的卧室门口，有一个铺了被褥的沙发非常显眼。

老人的儿媳王小爱说，自己有时候照顾婆婆会忙到很晚，丈夫心疼自己，专门买了沙发，在沙发上休息的时候，婆婆在房里有啥情况也好知会一声。这样的日子都过了10多年了。“俺婆婆这段时间睡颠倒了，每天凌晨5点左右才能睡着，我们做好早饭也不忍心叫醒她。”王小爱说。

儿媳马凤莲也对自己的婆婆康致英老人照顾得无微不至，虽说家里并不富裕，但她为老人买了一辆轮椅，方便推着老人到外面活动。

马凤莲说：“俺婆婆年轻时是大家闺秀，她20多岁时，俺公公就去世了，她一个人硬是咬紧牙关把一岁多的孩子拉扯大。”

马凤莲说，婆婆为这个家操劳了一辈子，上年纪后更是挂念家里的每一个人，谁出门了，谁还没有吃饭，她时刻念叨着。我们现在也要照顾好她。

“俩老人长寿有福气，俩儿媳妇孝顺，和亲闺女一样，村里人都羡慕哩。”提起这两家子，村里人都竖起大拇指。

两位长寿老人都不爱吃肉

两位老人的日常饮食都很清淡，也很有规律，她们不喜欢吃肉，喜欢喝白开水。

这几年，两位老人的身体状况慢慢变差，腿疼越来越厉害。王小爱和马凤莲经常在一起琢磨怎样为老人做可口的饭菜。

“俺婆婆不喜欢吃菜，喜欢喝稀饭，我把馒头掰成小块，和荷包蛋混到一起喂她吃。”王小爱说。

这一点，得到了马凤莲的认同：“原来我以为鸡蛋营养，只让俺妈吃鸡蛋，谁知道吃多了消化不好，你说的那个法子不错。”

家有一老，如有一宝。两位长寿老人的家人对这句话深有体会。“天天伺候俺婆婆，再累也不觉得辛苦，只要看到老人，俺的心里都踏实。”马凤莲说。